Parzyć w lodówce przez co najmniej 4 godziny (najlepiej przez całą noc).
Pić w ciągu dnia, szczególnie na pusty żołądek i przed snem.
Korzyści:
Korzyści:
Ogórek: Nawadnia i działa moczopędnie
Cytryna: Pobudza trawienie i odtruwa
Imbir: Przyspiesza metabolizm
Mięta: Łagodzi żołądek i wspomaga trawienie
Utrzymuj realistyczne oczekiwania:
Możesz zmniejszyć wzdęcia, oczyścić jelita i tymczasowo stracić kilka centymetrów (zwykle z powodu utraty wody). Jednak prawdziwa utrata tłuszczu wymaga więcej czasu, kontroli kalorii i ćwiczeń.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ciasto orzechowa krówka
Smoothie Przyjazny dla Cukrzycy – Zdrowa i Smaczna Alternatywa
9 pozycji do spania, które przyspieszą Twoją regenerację
Następnym razem, gdy będziesz w sklepie, kup trochę oczaru wirginijskiego. Większość ludzi nie zna tych sztuczek