Reklama
Reklama
Reklama

Torrejas de Acelga y Arroz – Zdrowe i Pyszne!

Torrejas de Acelga y Arroz to tradycyjne danie z kuchni latynoamerykańskiej, które łączy w sobie świeżość liści jarmużu (lub boćwiny) i zdrowe właściwości ryżu. Są to rodzaj fritters (smażonych placuszków), które idealnie nadają się na lekki obiad, przekąskę lub danie do podania z jogurtem lub sosem jogurtowym.

Składniki:
2 szklanki ugotowanego ryżu (najlepiej białego lub brązowego)
1 pęczek świeżych liści boćwiny (lub jarmużu), drobno posiekanych
2 jajka
1/4 szklanki mąki pszennej (lub mąki owsianej dla zdrowszej wersji)
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki czosnku w proszku
1/4 łyżeczki mielonego kuminu (opcjonalnie)
1/4 łyżeczki papryki (słodkiej lub ostrej)
Sól i pieprz do smaku
Oliwa z oliwek (do smażenia)
Sok z 1/2 limonki (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Przygotowanie liści boćwiny:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pyszne! Minęło 6 lat, a nadal jest naszym ulubionym!

Tarta z cukinii i cebuli to pyszne i wszechstronne danie, które łączy smaki delikatnej cukinii i słonej cebuli w pysznym ...

🔥 « Nie uwierzysz, co ta butelka potrafi zrobić między Twoimi nogami! » 😱 Proste ćwiczenie, które całkowicie odmieni Twoje nogi!

🔥 Proste ćwiczenie na szczuplejsze wewnętrzne nogi 📌 Czego potrzebujesz: – Pusta plastikowa butelka (0,5 l do 1,5 l) lub ...

Łatwy i nieodparty domowy chleb w zaledwie 5 krokach

Łatwy i nieodparty domowy chleb w zaledwie 5 krokach Odkryj, jak w kilku krokach zrobić pyszny i prosty domowy chleb ...

Makowa panienka z brzoskwiniami

Ciasto Makowa Panienka to bardzo smaczny wypiek z dodatkiem brzoskwiń. Wygląda bardzo elegancko, okazale i pięknie prezentuje się na stole ...

Leave a Comment