1️⃣ Podgrzej mleko w rondelku na małym ogniu, ale nie doprowadzaj do wrzenia.
2️⃣ Dodaj kurkumę, cynamon, imbir i czarny pieprz. Dokładnie wymieszaj.
3️⃣ Dodaj masło lub olej kokosowy i mieszaj, aż się rozpuści.
4️⃣ Gdy napój trochę przestygnie (nie powinien być gorący), dodaj miód i dobrze wymieszaj.
5️⃣ Przelej do kubka i delektuj się ciepłym, zdrowotnym napojem!
🌟 Korzyści zdrowotne:
✅ Wzmacnia odporność – idealny na jesień i zimę
✅ Działa przeciwzapalnie – pomocny przy bólach stawów
✅ Wspomaga trawienie – łagodzi problemy żołądkowe
✅ Poprawia pracę mózgu – wspiera koncentrację i pamięć
✅ Działa antybakteryjnie – naturalne wsparcie w walce z infekcjami
☕ Pij codziennie wieczorem i poczuj moc natury! 🌿✨
Czy Twoja babcia również miała domowe sposoby na zdrowie? Podziel się nimi w komentarzu! 💬👇
Yo Make również polubił
Mój dziadek wiedział, co robi!
LODY PISTACJOWE Z WYSOKĄ ZAWARTOŚCIĄ BIAŁKA (kremowy i odżywczy przysmak)
Kebaby z kurczaka: smaczny przepis dla całej rodziny
Szybkie Babcine Rożki Budyniowe – Pyszność w 10 minut