Sugestie podania
Podawaj z czosnkowym pieczywem lub świeżą sałatką.
Aby uzyskać wersję wegetariańską, użyj soczewicy lub pokruszonych warzyw zamiast mielonego mięsa.
Aby dodać więcej warzyw: dodaj do sosu startą marchewkę, cukinię lub paprykę.
Dlaczego ten przepis działa
Mięso mielone: zapewnia teksturę, smak i białko.
Puree pomidorowe i passata: tworzą bogatą, lekko słodkawą bazę.
Zioła: nadają autentyczny włoski smak.
Makaron: sycący, rozgrzewający i spaja całe danie.
Często zadawane pytania
1. Czy mogę przygotować to danie wcześniej?
Tak! Sos idealnie nadaje się do przygotowania z wyprzedzeniem i przechowywania w lodówce do 3 dni.
2. Czy mogę to zamrozić?
Oczywiście. Zamroź sos (bez makaronu) na okres do 3 miesięcy. Delikatnie podgrzej i w razie potrzeby dodaj wodę.
3. Który makaron jest najlepszy?
Spaghetti to klasyka, ale penne lub rigatoni również dobrze wchłaniają sos. Informacje żywieniowe (w porcji – przybliżone)
Kalorie: ±550 kcal
Białko: ±30 g
Węglowodany: ±45 g
Tłuszcz: ±25 g
Błonnik: ±5 g
Podsumowanie
Ten makaron z domowym sosem mięsnym to danie, którym można się dzielić. Ciepłe, aromatyczne i ponadczasowe – idealne na kolację z przyjaciółmi lub przytulną, rodzinną niedzielę. Smacznego!
Yo Make również polubił
Dlaczego odczuwam ból w całym ciele i czy jestem zmęczony?
Złóż dłonie razem — jeśli te dwie linie na Twojej dłoni pasują do siebie, oto, co musisz wiedzieć
Jak zmniejszyć obwód talii: Zdrowe odżywianie i ćwiczenia
Ciasto 3-bit: