Reklama
Reklama
Reklama

Udar mózgu jest trzecią najczęstszą przyczyną śmierci: 7 objawów, które pojawiają się na miesiąc przed atakiem

Szybka reakcja ma kluczowe znaczenie

W przypadku podejrzenia udaru każda minuta ma znaczenie. Mózg jest szczególnie wrażliwy na brak tlenu, a czas reakcji wpływa na szanse przeżycia oraz stopień powikłań.

Co robić w przypadku objawów?

Wezwij karetkę natychmiast – dzwoniąc pod numer alarmowy, opisz objawy.

Nie podawaj leków bez konsultacji z lekarzem.

Utrzymuj osobę w pozycji leżącej, z głową lekko uniesioną, jeśli to możliwe.

Zapobieganie udarom

Najlepszym sposobem walki z udarem jest jego zapobieganie. Zaleca się:

Kontrolowanie ciśnienia krwi.

Zdrową dietę ograniczającą tłuszcze trans i sól.

Regularną aktywność fizyczną.

Unikanie papierosów i nadmiernego spożycia alkoholu.

Regularne badania profilaktyczne, zwłaszcza po 50. roku życia.


Pamiętaj: nawet jeśli objawy wydają się łagodne, nie ignoruj ich. Świadomość i szybka reakcja mogą uratować życie!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Keto mleczna kanapka

1. Oddziel białka od żółtek. Do białek dodaj szczyptę soli i ubij na sztywną pianę.2. Do żółtek dodaj serek wiejski, ...

8 subtelnych oznak, że ktoś nie sprząta swojego domu

5. Tłuszcz i okruszki W kuchni warto szukać nagromadzenia tłuszczu na szafkach, lepkich plam na blatach oraz okruszków w kątach ...

Ciasto Niebo i Piekło

Instrukcje 1. Rozgrzej piekarnik do 350°F i nasmaruj blachę do pieczenia o wymiarach 9×13 sprayem do pieczenia. 2. Ubij mąkę, ...

Magiczny chleb na każdą okazję – Gotowy w zaledwie kilka minut!

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie składników: W dużej misce wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia, sól i (opcjonalnie) zioła. Jeśli wolisz chleb lekko ...

Leave a Comment