Reklama
Reklama
Reklama

Udar mózgu jest trzecią najczęstszą przyczyną śmierci: 7 objawów, które pojawiają się na miesiąc przed atakiem

Szybka reakcja ma kluczowe znaczenie

W przypadku podejrzenia udaru każda minuta ma znaczenie. Mózg jest szczególnie wrażliwy na brak tlenu, a czas reakcji wpływa na szanse przeżycia oraz stopień powikłań.

Co robić w przypadku objawów?

Wezwij karetkę natychmiast – dzwoniąc pod numer alarmowy, opisz objawy.

Nie podawaj leków bez konsultacji z lekarzem.

Utrzymuj osobę w pozycji leżącej, z głową lekko uniesioną, jeśli to możliwe.

Zapobieganie udarom

Najlepszym sposobem walki z udarem jest jego zapobieganie. Zaleca się:

Kontrolowanie ciśnienia krwi.

Zdrową dietę ograniczającą tłuszcze trans i sól.

Regularną aktywność fizyczną.

Unikanie papierosów i nadmiernego spożycia alkoholu.

Regularne badania profilaktyczne, zwłaszcza po 50. roku życia.


Pamiętaj: nawet jeśli objawy wydają się łagodne, nie ignoruj ich. Świadomość i szybka reakcja mogą uratować życie!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

8 produktów spożywczych do walki z zapaleniem stawów

4) Orzechy: Orzechy włoskie mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny spowodowany zapaleniem stawów, ponieważ dostarczają organizmowi zdrowych tłuszczów. Wszystkie rodzaje orzechów ...

20 najpopularniejszych roślin doniczkowych i jak często podlewać każdą z nich

Podlewaj co 3 tygodnie. Aloes wymaga rzadkiego podlewania i woli, aby jego gleba była całkowicie sucha przed następnym podlewaniem. 8 ...

Wypróbowaliśmy: płyn do zmiękczania tkanin usuwa kurz przez 7 dni.

Ta metoda pozwoli Ci zaoszczędzić mnóstwo czasu Nie walcz z kurzem każdego dnia i wypróbuj sztuczkę, do której potrzebne są ...

“Przepis na delikatne ciasto bez cukru i mąki: Prosto, zdrowo i pysznie”

Ciasto najlepiej smakuje na ciepło, ale równie dobrze nadaje się do podania na zimno, jako zdrowa przekąska lub deser. Możesz ...

Leave a Comment