Reklama
Reklama
Reklama

Ukryta Moc Mniszka Lekarskiego


🌱 Jak Stosować Mniszek Lekarski

1️⃣ Herbata z mniszka – Naturalny napój detoksykujący 🍵

💡 Najlepsza na: oczyszczanie wątroby, trawienie, wzdęcia i wzmocnienie odporności.

🔸 Składniki:
✔️ 1 łyżka suszonego korzenia lub liści mniszka
✔️ 1 szklanka gorącej wody
✔️ 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)

🔸 Przygotowanie:
1️⃣ Zalej mniszek wrzątkiem i zaparz przez 5–10 minut.
2️⃣ Przecedź i dodaj miód do smaku.
3️⃣ Pij 1–2 filiżanki dziennie, najlepiej rano.


2️⃣ Świeże liście mniszka w sałatkach 🥗

💡 Najlepsze na: zdrowie trawienne, odchudzanie i dostarczenie witamin.

🔸 Zastosowanie:
✔️ Dodawaj świeże liście mniszka do sałatek, zup lub koktajli.
✔️ Świetnie komponują się z oliwą z oliwek, cytryną i czosnkiem jako lekka sałatka oczyszczająca.


3️⃣ Nalewka z mniszka – Skoncentrowana siła ziół 🌿

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Miękki i puszysty bochenek chleba hajnańskiego

Używam tej formy Pullman o wymiarach 8,3 x 4,8 x 4,5 cala na zewnątrz i 7,5 x 4 x 4,4 ...

Tiramisu z budyniem bananowym

4 duże żółtka jaj 1/4 szklanki mąki uniwersalnej 2 szklanki mleka 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 8 uncji (225 g) sera ...

Ciasto miodowe przekładane kwaśną śmietaną

rozpuszczamy margarynę/masło i odstawiamy do przestudzenia, całe jajka miksujemy z cukrem aż zbieleją i zwiększą swoją objętość, do przestudzonej margaryny ...

Domowy winegret cytrynowy – świeżość i smak, które pokochasz od pierwszej łyżki!

🥣 Sposób przygotowania: Wszystkie składniki umieść w słoiku z zakrętką lub w misce. Dokładnie wymieszaj trzepaczką lub energicznie potrząsaj słoikiem, ...

Leave a Comment