Uszkodzona lub odbarwiona bielizna jest często uznawana za oznakę niewłaściwego prania. Jednak w wielu przypadkach te plamy są w rzeczywistości oznaką zdrowej równowagi intymnej. I nie, nie tylko Ty je zauważasz!
Te białawe lub lekko różowe plamy, widoczne zwłaszcza na ciemnej lub syntetycznej bieliźnie, mogą wydawać się dziwne. Ale najczęściej są zupełnie normalne i niegroźne. Wyjaśniamy dlaczego.
pH pochwy – dyskretny superbohater
Pochwa ma naturalnie kwaśne pH, między 3,8 a 4,5. To naturalna tarcza: ta kwasowość zapobiega namnażaniu się niepożądanych bakterii. A jak utrzymać tę kwasowość? Organizm potrzebuje cennych sojuszników, takich jak Lactobacillus – pożyteczne bakterie produkujące kwas mlekowy.Skutek: Kiedy niewielka ilość wydzieliny zetknie się z materiałem bielizny, zwłaszcza jeśli jest on ciemny, może spowodować widoczne plamy, podobnie jak po użyciu wybielacza. „Krótko mówiąc, jeśli twoje majtki się plamią… to często dobry znak!”
Dieta i nawodnienie również odgrywają swoją rolę
To, co jesz, wpływa na cały Twój organizm – w tym na okolice intymne. Zbyt dużo cukru, przetworzonej żywności lub alkoholu może zaburzyć równowagę pH pochwy i zmienić charakter wydzieliny. Z kolei dieta bogata w probiotyki (jogurt, kefir, kiszoną kapustę itp.) i odpowiednie nawodnienie organizmu sprzyjają zdrowemu środowisku intymnemu.
„Zrównoważony mikrobiom często oznacza mniej dolegliwości… i mniej uporczywych śladów.”
Hormony, emocje i intymne wstrząsy
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jajka na twardo w szybkowarze Instant Pot i NAJLEPSZA sałatka jajeczna
Moja synowa porzuciła ze mną swoje dziecko-16 lata później pojawiła się na moim progu z oburzającym żądaniem
10 najniebezpieczniejszych produktów spożywczych dla trzustki (ryzyko raka trzustki)
W pralce znajduje się „małe pudełko” o niezwykle silnym zastosowaniu: nieumiejętność jego wykorzystania to marnotrawstwo