Jego smak jest charakterystyczny, zapach trwały, a mimo to… Ten mały biały strąk może stać się jednym z Twoich najlepszych sojuszników w dbaniu o zdrowie. Surowy czosnek wcale nie jest zwykłym ziołem, lecz prawdziwym koncentratem naturalnych dobrodziejstw. Stosowany od stuleci w medycynie tradycyjnej, obecnie odzyskuje popularność w naturalnych sposobach leczenia. I to z dobrego powodu: jego zalety, potwierdzone licznymi badaniami, są o wiele ciekawsze, niż nam się wydaje.
Unikalny związek: allicyna, serce jej mocy
Kiedy rozgniatasz lub siekasz surowy ząbek czosnku, uwalnia się substancja czynna: allicyna. Ten związek siarki jest odpowiedzialny za wiele pozytywnych efektów. Ale bądź ostrożny: ciepło niszczy allicynę. Aby w pełni wykorzystać jego właściwości, należy spożywać surowy czosnek po uprzednim pozostawieniu go na świeżym powietrzu przez kilka minut.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Kiedy znalazłam 30 dziwnych czerwonych śladów na plecach mojego męża, zabrałam go na pogotowie — ale to, co powiedział lekarz, sprawiło, że moje serce przestało bić
Świetnie! Dziękuję babciu!
Gotuję tę zupę warzywną prawie codziennie – sprawdź, dlaczego warto!
Poprosiłem moją dziewczynę, żeby zamieszkała ze mną w domu – ale jej zachowanie, gdy się wprowadziła, całkowicie mnie zaskoczyło