Ale uważaj: ciepło niszczy allicynę. Aby w pełni skorzystać z jego zalet, musisz spożywać surowy czosnek po pozostawieniu go na świeżym powietrzu na kilka minut. Wszystko, co surowy czosnek może zrobić dla Twojego zdrowia
Naturalny sojusznik dla Twojego serca
Surowy czosnek może pomóc obniżyć ciśnienie krwi, zmniejszyć poziom złego cholesterolu (LDL), poprawić krążenie i zmniejszyć ryzyko powstawania zakrzepów krwi.
Innymi słowy, działa jako naturalne wsparcie, aby utrzymać zdrowe tętnice. W czasach, gdy choroby układu krążenia są powszechne, spożywanie jednego surowego ząbka czosnku dziennie może być małym gestem o dużych korzyściach.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
„Domowe placki z serem feta – krok po kroku do perfekcji”
Dziewczyna z plakatu Jutta Leerdam składa pilny apel
5 napojów do wypicia przed snem, aby oczyścić wątrobę i spalić tłuszcz
Łatwy przepis na domowe lody truskawkowe 🍨 (tylko 3 składniki)