W ten sposób nasz organizm daje nam znać, że potrzebuje witaminy B12

8. Alkohol Alkohol może negatywnie wpływać zarówno na tarczycę, jak i na wątrobę – narząd odpowiedzialny za regulację hormonalną. Nadmierne ...

1. Wymieszaj w misce jogurt, miód, musztardę i sok z cytryny do uzyskania gładkiej konsystencji. 2. W innej dużej misce ...

Przygotowanie: Zacznij od rozgrzania piekarnika do 200°C (400°F) i wyłożenia blachy do pieczenia papierem do pieczenia. Ugotuj szpinak: Na patelni ...

Szklanka 250 ml Jajka ubić z cukrem do jasnej puszystej masy. Dodać przesianą mąkę z proszkiem, zmiksować, dodać olej, sok ...