„Zapisałam się trzy miesiące temu ” – wyjaśniła promiennie. Zmęczona samotnością i chętna do stawiania sobie wyzwań , pani Dupont postanowiła wyjść ze swojej strefy komfortu. „Potrzebowałam ruchu, na nowo połączyć się z moim ciałem… i umysłem”.
Odkryła lokalny klub dla seniorów , oferujący progresywne, ale motywujące zajęcia . Krzyk, który usłyszał Thierry, był po prostu kiai – okrzykiem energii, który wydaje się podczas ćwiczeń wzmacniających koncentrację.
Dlaczego to zobowiązanie zmienia wszystko
Za tą odważną decyzją kryje się prawdziwe poszukiwanie sensu. Dla niej karate to coś więcej niż sport: to sposób na odzyskanie kontroli nad codziennym życiem, na przekroczenie granic, które często kojarzymy z wiekiem . Z entuzjazmem opowiada o swoich postępach, bólach i dolegliwościach, które wywołują uśmiech na jej twarzy , o rytuałach, których pilnie się uczy.
Jej otoczenie, początkowo zaskoczone, teraz ją wspiera. Nawet instruktor w dojo nie kryje podziwu: „Wnosi niesamowitą energię. Jest żywym przykładem, że wszystko jest możliwe”.
Kiedy wiek staje się siłą
Ta bardzo realistyczna historia przypomina nam, że starość nie powinna się rymować z wyrzeczeniem. Zbyt często myślimy, że pewne aktywności nie są już odpowiednie dla naszego wieku . Jednak to właśnie odważenie się na wyjście poza schematy pozwala nam na nowo odkryć siebie. A gdyby starzenie się było również okazją do stawiania pierwszych kroków? Numer dowodu osobistego nie ma znaczenia: liczy się wewnętrzna motywacja, ona się nie starzeje .
A co jeśli zainspirujemy się tym niesamowitym sąsiadem i odważymy się zrobić coś nowego?
Yo Make również polubił
Przepis na Speculoos Tiramisu
Ten przepis na danie przyrządzone w gorącym powietrzu stał się viralem i jest gotowy w zaledwie 10 minut!
10 rodzajów mięsa i jak długo przechowywać je w zamrażarce.
Jeśli zauważysz te czerwone kropki na skórze, oto co one oznaczają