Wegańskie Tater Tots z Cukinii
Wegańskie tatery z cukinii to zdrowy przepis bez jajek. Wykorzystaliśmy łatwo dostępne i wegańskie składniki. Tatery można przygotować z cukinii, ziemniaków i innych przypraw. Jest to przepis wegański bez glutenu i nabiału. Łatwe w przygotowaniu posiłki na lunch i kolację. Te wegańskie tater tots pieczone są bez oleju. Zawierają niewiele tłuszczu i kalorii. Zarówno dzieci, jak i dorośli będą zachwyceni ich smakiem. Potrzebujesz tylko 6 składników i pyszne tatery z cukinii są gotowe.
Wegańskie Tater Tots z Cukinii
sprzęt
Miski do mieszania 2
tarka
blacha do pieczenia
przyrząd do obierania
Składniki
6 małych ziemniaków, obranych
1 duża cukinia, starta
1/4 łyżeczki suszonego oregano
1 łyżeczka papryki w proszku
1 łyżeczka czosnku w proszku. Możesz wziąć świeży ząbek czosnku i posiekać go.
Dodaj 1 łyżeczkę soli lub do smaku
1/4 łyżeczki mielonego czarnego pieprzu
1-2 łyżki oliwy z oliwek. Służy do natłuszczania blachy do pieczenia.
Instrukcje
Yo Make również polubił
13 domowych sposobów na naturalne oczyszczenie tętnic.
Żona zmarła na zawał serca, a w trakcie pogrzebu mąż zapomniał telefonu w trumnie… ale o północy wydarzyło się coś nie do pomyślenia.
Moja 4-letnia córka leżała na oddziale intensywnej terapii po poważnym upadku, gdy zadzwonili do mnie rodzice. Powiedzieli: „Dziś wieczorem są urodziny twojej siostrzenicy – nie rób nam krzywdy. Wysłaliśmy ci koszty, więc pokryj je”. Odpowiedziałam: „Tato, moja córka walczy teraz o życie”. Odpowiedział lodowato, beztrosko: „Nic jej nie będzie”. Kiedy błagałam ich, żeby ją odwiedzili, nagle zakończyli rozmowę. Około godziny później wpadli do sali szpitalnej, domagając się: „Czemu jeszcze nie zajęto się tą płatnością? Powinieneś znać swoje obowiązki wobec rodziny!”. Kiedy im powiedziałam, że nie, moja mama przebiegła obok mnie, przerwała tlenoterapii mojej córki i krzyknęła: „To koniec – chodźmy!”. Byłam sparaliżowana szokiem, trzęsłam się i natychmiast zadzwoniłam do męża. W chwili, gdy przyjechał i zrozumiał, co zrobili, jego reakcja przeraziła wszystkich obecnych.
Sekretny przepis na najlepsze domowe ciasto na pizzę