Zagotuj wodę, a następnie zdejmij ją z ognia. Dodaj kwiaty rumianku i parz przez dziesięć minut. Napój jest gotowy do spożycia. Zaleca się picie go codziennie przez dwa tygodnie.
3. Napar imbirowo-cytrynowy
Imbir i cytryna są uważane za bogate w witaminę C i kojarzone z odchudzaniem. Przypisuje im się właściwości antyoksydacyjne, które przyczyniają się do optymalizacji metabolizmu i zapobiegania niektórym chorobom. Ich właściwości przeciwzapalne są również pomocne w walce z cellulitem.
Imbirowi przypisuje się działanie termogeniczne, wspomagające eliminację odpadów, natomiast cytrynie przypisuje się działanie wzmacniające układ odpornościowy i redukujące wzdęcia.
Składniki
1/2 cytryny
1 plaster imbiru
240 ml wody
Przygotowanie
Dodaj składniki do wody i zagotuj przez około dwie minuty. Następnie odstaw na chwilę do zaparzenia przed wypiciem. Napój należy pić każdego wieczoru przez trzy tygodnie, około 30 minut przed snem.
Jak widać, napoje te są łatwe w przygotowaniu i pozwalają cieszyć się zarówno ich smakiem, jak i tradycyjnie przypisywanymi im korzyściami.
Przepisy te przedstawiane są jako tradycyjne lekarstwa, przekazywane z pokolenia na pokolenie i stosowane od setek lat. Chociaż nie ma dowodów naukowych potwierdzających te twierdzenia, pozostają one powszechnie akceptowane w tradycji ludowej.
Yo Make również polubił
Prosty babciny środek na bazie nasion chia, soli i cytryny: delikatna pomoc dla szczęśliwszego brzucha
Ekspresowy sposób na rozmrożenie zamrażarki bez wysiłku – krok po kroku
22-latka staje się popularna, bo nigdy nie myje twarzy
Przez 8 lat szejk ab:u:s:ował swoje żony, łamał ich testamenty i nazywał te kobiety swoją własnością, aż do momentu, gdy w jego życiu pojawił się młody student i zrobił coś strasznego.