Reklama
Reklama
Reklama

Wilgotny Bananowy Placek z Płatkami Owsianymi, Czekoladą i Orzechami Włoskim

1. Przygotowanie masy bananowej:
Banany rozgnieć widelcem na gładką masę. Dodaj jajka i olej, a następnie dokładnie wymieszaj. Dzięki dojrzałym bananom ciasto będzie wilgotne i naturalnie słodkie.

2. Suche składniki:
W osobnej misce wymieszaj płatki owsiane, mąkę pełnoziarnistą, cukier trzcinowy, proszek do pieczenia, cynamon i sól. Połącz suche składniki z masą bananową, mieszając delikatnie, aż uzyskasz jednolitą konsystencję.

3. Dodaj dodatki:
Do ciasta wsyp startą czekoladę i posiekane orzechy włoskie. Wymieszaj całość, aby składniki równomiernie się rozłożyły.

4. Pieczenie:
Przełóż masę do wyłożonej papierem do pieczenia keksówki lub tortownicy o średnicy 20 cm. Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 40–45 minut, aż ciasto będzie złociste, a wbity w nie patyczek wyjdzie suchy.

5. Studzenie:
Po upieczeniu wyjmij ciasto z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia. Po całkowitym wystygnięciu możesz posypać je delikatnie cukrem pudrem lub podać z jogurtem naturalnym.

Porady:
Jeśli chcesz, aby ciasto było jeszcze zdrowsze, zastąp cukier trzcinowy miodem lub syropem klonowym.
Możesz dodać inne ulubione orzechy, np. migdały lub nerkowce, aby nadać plackowi nowy charakter.
Idealne jako przekąska do szkoły, pracy czy na piknik.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

20 najważniejszych zalet liści laurowych dla zdrowia, skóry i włosów

Zmniejsza łupież: Możesz złagodzić swędzenie skóry głowy i zmniejszyć łupież, płucząc włosy wodą z dodatkiem liści laurowych. Wzmacnia włosy : Liście laurowe ...

Miałem dziś lat, kiedy się o tym dowiedziałem

Jak soda oczyszczona pomaga usuwać plamy starcze Soda oczyszczona działa jak łagodny środek ścierny, złuszczając skórę i rozjaśniając przebarwienia z ...

Ciasto lodowe cytrynowe: smaczny, staromodny przepis na łatwy deser bez pieczenia

Przygotowanie podstawowe: Suche ciasteczka drobno posiekaj za pomocą blendera lub wkładając do torebki i rozgniatając wałkiem do ciasta. W misce ...

Dip do ciasta z limonką (przepis na 3 minuty)

Przygotowanie: W dużej misce ubij razem serek śmietankowy, cukier puder, pół na pół i ekstrakt waniliowy, aż do uzyskania gładkiej ...

Leave a Comment