Włóż surową, pokrojoną w kostkę wołowinę do wolnowaru, korzystając z tych 3 przepisów – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Włóż surową, pokrojoną w kostkę wołowinę do wolnowaru, korzystając z tych 3 przepisów

3. Azjatycka wołowina w sosie sojowym
800 g wołowiny (kostka)

100 ml sosu sojowego

2 łyżki miodu

1 łyżka octu ryżowego lub jabłkowego

2 cm świeżego imbiru (starty)

2 ząbki czosnku (posiekane)

1 marchewka (pokrojona w słupki)

1 cebula

100 ml wody

Sposób przyrządzenia:
Dla każdego przepisu:
Włóż surową, pokrojoną w kostkę wołowinę do wolnowaru.

Dodaj wszystkie pozostałe składniki zgodnie z wybranym przepisem.

Wymieszaj delikatnie, aby składniki się połączyły.

Ustaw wolnowar na:

LOW (niska temperatura) na 8–9 godzin lub

HIGH (wysoka temperatura) na 4–5 godzin, w zależności od czasu, którym dysponujesz.

Po ugotowaniu mięso powinno być miękkie i soczyste. Dopraw do smaku, jeśli to konieczne.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie:

Klasyczna wersja smakuje najlepiej z ziemniakami puree lub kaszą.

Meksykańska wołowina świetnie pasuje do ryżu lub w tortilli.

Azjatycką wersję podawaj z ryżem jaśminowym i posyp sezamem.

Przechowywanie:

Dania można przechowywać w lodówce do 3 dni.

Nadają się również do mrożenia – do 2 miesięcy.

Warianty:
Zamiast wołowiny użyj mięsa z indyka lub wieprzowiny.

Dodaj warzywa korzeniowe (seler, pietruszka) do klasycznej wersji.

W wersji azjatyckiej możesz dodać grzyby shiitake lub bambus.

Do meksykańskiej wersji warto dodać kilka kostek gorzkiej czekolady – dla głębszego smaku!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Rolnik odkrył dziwne jaja na swoim polu: eksperci podają zaskakujące wyjaśnienie

Naukowców fascynuje fakt, że te żaby zmieniły swoje zachowanie: zamiast składać jaja na liściach lub w naturalnych stawach, korzystają teraz ...

Pojedyncza dawka oczyszczająca tętnice (zapobiegająca zawałowi serca i udarowi mózgu)

Czarny pieprz nie tylko poprawia wchłanianie kurkuminy; ma również korzystne właściwości dla krążenia krwi. Oto pozytywne efekty: Wspomaga rozszerzenie naczyń ...

20 Najgroźniejszych Nałogów i Nawyków, Które Powoli Wyniszczają Twoje Ciało

Niewłaściwa dieta (np. fast foody) – uboga w składniki odżywcze, bogata w tłuszcze trans. Nadmierne korzystanie z urządzeń elektronicznych – ...

Wrzuć go do zlewu, a odpływ nigdy więcej się nie zapcha!

Częste wstawanie w nocy, aby pójść do łazienki, może być objawem poważniejszej choroby. Dla wielu osób nie jest niczym niezwykłym, ...

Leave a Comment