Reklama
Reklama
Reklama

Woda imbirowa: najzdrowszy napój spalający tłuszcz z brzucha, szyi, ramion, pleców i ud!

Jak zrobić wodę imbirową?

Składniki:

  • Cienkie plasterki korzenia imbiru
  • 1,5 litra wody
  • Opcjonalnie: odrobina soku z cytryny

Procedura:

  1. Zagotuj wodę i dodaj plasterki imbiru.
  2. Pozostaw na 10–15 minut.
  3. Po lekkim ostudzeniu odcedź napar.
  4. Jeśli chcesz, dodaj odrobinę soku z cytryny.

Sposób spożycia:
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, wypij jedną szklankę rano przed śniadaniem i drugą przed kolacją.

Magia Imbiru
Imbir jest bogaty w mangan i gingerol, które są ważne dla aktywności metabolicznej. Wiadomo również, że utrzymuje poziom cholesterolu pod kontrolą, co dodatkowo chroni układ sercowo-naczyniowy.

Woda imbirowa to prosty, naturalny i skuteczny sposób na poprawę zdrowia i wsparcie procesu odchudzania. Warto włączyć ją do codziennej diety! 😊

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto ze śliwkami w 15 minut

W dużej misce ubij jajka z cukrem, aż uzyskasz jasną i puszystą masę. Następnie, nie przerywając miksowania, powoli wlewaj olej, ...

Kremowy makaron z kurczakiem – danie pocieszające

1. Rozpuść masło w dużym rondlu na średnim ogniu. Dodać cebulę, seler i marchewkę i smażyć przez 5 minut, aż ...

Chleb bananowo-cukiniowy

Instrukcje:Rozgrzej piekarnik do 325 stopni Fahrenheita (165 stopni Celsjusza). Nasmaruj tłuszczem i oprósz mąką dwie formy do chleba o wymiarach ...

Jajka w Sosie Musztardowym – Idealna Potrawa na Każdy Dzień

Przygotowanie sosu musztardowego: Na średnim ogniu rozpuść masło w małym rondlu. Jeśli chcesz, aby sos był bardziej kremowy, możesz dodać ...

Leave a Comment