Wprowadzenie
Jeśli szukasz naturalnego sposobu na wspomaganie procesu odchudzania, woda imbirowa może być idealnym rozwiązaniem. Imbir, znany ze swoich właściwości zdrowotnych, jest doskonałym składnikiem, który wspomaga spalanie tłuszczu, poprawia trawienie i przyspiesza metabolizm. Regularne picie wody imbirowej może pomóc w redukcji tkanki tłuszczowej, szczególnie w takich miejscach jak brzuch, ramiona, plecy, szyja czy uda. W tym artykule przedstawiamy przepis na wodę imbirową oraz cenne wskazówki, które mogą wzmocnić jej działanie.
Składniki
1 kawałek świeżego imbiru (około 5 cm)
1 litr wody
Sok z połowy cytryny
Opcjonalnie: miód, cynamon lub mięta do smaku
Sposób przyrządzenia
Imbir obierz ze skórki i pokrój na cienkie plasterki.
W rondlu zagotuj 1 litr wody.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
