Gdy nerki zaczynają szwankować, organizm często wysyła sygnały alarmowe, takie jak częste oddawanie moczu w nocy lub zaburzenia snu.

Nerki odgrywają kluczową rolę w filtrowaniu krwi, usuwaniu toksyn i regulacji ciśnienia krwi. Mimo to wiele osób nie rozpoznaje wczesnych objawów niewydolności nerek – zwłaszcza tych, które pojawiają się w nocy.

Oto pięć częstych nocnych objawów, które mogą wskazywać na problemy z nerkami.

1. Częste oddawanie moczu w nocy

Jeśli często budzisz się w nocy, aby oddać mocz, może to być objawem ukrytych problemów z nerkami.

Oddawanie moczu częściej niż dwa razy w nocy bez zwiększenia wieczornego spożycia płynów jest jednym z najwcześniejszych objawów osłabienia funkcji nerek. Według badania opublikowanego w „Journal of Urology”, częste oddawanie moczu w nocy może być związane ze spadkiem zdolności nerek do zagęszczania moczu. Wraz z osłabieniem funkcji nerek, narządy tracą kontrolę nad wydalaniem płynów, co powoduje częste oddawanie moczu w nocy. Jeśli objawy utrzymują się, pacjenci powinni wykonać badania krwi, takie jak oznaczenie kreatyniny i ocena wskaźnika filtracji kłębuszkowej (GFR).

2. Obrzęk stóp lub kostek w nocy

Łagodny obrzęk stóp, kostek lub dłoni wieczorem lub po położeniu się spać może być oznaką problemów z nerkami. Osłabione nerki zmniejszają zdolność wydalania sodu i wody, powodując zatrzymanie płynów w organizmie. Według badań opublikowanych w czasopiśmie „American Journal of Kidney Diseases”, obrzęk obwodowy jest częstym objawem u pacjentów z przewlekłą chorobą nerek.

3. Bezsenność lub zaburzenia snu