#### 1. Przygotowanie liści kapusty
– Pokrój kapustę na trzy równe części, a następnie każdą część na pół, tworząc duże kawałki. – Wrzuć kawałki kapusty do wrzącej wody z sokiem z połowy cytryny i gotuj na małym ogniu, aż zmiękną.
– Dolną, twardszą część kapusty możesz zachować do innych przepisów.
#### 2. Przygotowanie farszu
– W misce połącz mielone mięso z ryżem, pietruszką, cebulą i przyprawami.
– Dodaj koncentrat pomidorowy i dobrze wymieszaj, aż uzyskasz jednorodną masę.
#### 3. Formowanie gołąbków
– Weź płat kapusty, nałóż łyżeczkę farszu i ciasno zwiń, formując równe gołąbki.
#### 4. Gotowanie gołąbków
– Ułóż gołąbki w garnku, jeden obok drugiego.
– Przygotuj sos: wymieszaj koncentrat pomidorowy, olej, wodę i sól, a następnie polej nim sarmale.
– Dodaj liście laurowe i gotuj na średnim ogniu, aż sos się zredukuje, a sarmale zmięknie.
#### 5. Podawanie
Sarmale są już gotowe do spożycia! To słodkie danie z soczystym nadzieniem idealnie sprawdzi się na każdym świątecznym posiłku. Smacznego!


Yo Make również polubił
10 najniebezpieczniejszych produktów spożywczych dla trzustki (ryzyko raka trzustki)
Prawie 500 milionów ludzi nadal je je każdego roku
Schudłam na stałe w 7 dni! Tłuszcz z brzucha i bioder zniknął jak śnieg na słońcu.
U osób, które budzą się w nocy częściej niż dwa razy, aby oddać mocz, może to być objawem tych problemów zdrowotnych