Przygotowanie i sposób użycia:
Wlej wodę do garnka i zagotuj.
Gdy woda będzie gorąca, dodaj pokrojone śliwki i daktyle.
Gdy mieszanka będzie gorąca, gotuj ją przez około 15 minut.
Po ugotowaniu zdejmij z ognia i pozwól jej ostygnąć.
Przelej mieszankę do szklanego słoika z pokrywką i przechowuj w lodówce.
Sposób spożycia:
Przyjmuj jedną łyżkę stołową na pusty żołądek każdego ranka. Powinno to wystarczyć, aby delikatnie oczyścić jelito grube i pomóc w jego ruchu.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jak zrobić własny płynny odplamiacz: do 12 litrów, używając zaledwie kilku składników
Jak mierzyć obiekty bez miarki krawieckiej: 4 proste metody
Czy ma znaczące skutki uboczne? Naukowcy radzą: nie przesadzaj z miłością do oliwy z oliwek… są rzeczy, o których nie wiesz…
3 naturalne składniki, które oczyszczają tętnice i zmniejszają ryzyko udaru