Pościel: pierz co tydzień, aby zapewnić sobie spokojny sen
Nasze prześcieradła są domem dla czegoś więcej niż tylko naszych snów! Każdej nocy osadza się na nich pot, martwe komórki skóry i sebum, przyciągając roztocza i alergeny. Aby zachować nienaganną higienę i cieszyć się spokojnym snem, zaleca się cotygodniowe pranie w temperaturze 60°C . Proste, ale bardzo skuteczne działanie .
Ręczniki: co 3 dni, ani jednego więcej!
Często wilgotne, rzadko pozostawione same sobie w łazience, ręczniki są prawdziwymi siedliskami bakterii . Aby ograniczyć nieprzyjemne zapachy i uniknąć podrażnień skóry, pranie w pralce co trzy dni jest niezbędne. A jeśli dzielisz łazienkę, bądź jeszcze bardziej czujny!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Naturalny sok, który oczyszcza jelita i usuwa kilogramy toksyn i kału
Jak sprawić, by pelargonie zakwitły: sprawdzone metody uprawy!
Pikantny Chleb Soczewicowy – Unikalny Przepis na Zdrowy i Smaczny Wypiek
Niedzielny obiad, który zmienił wszystko: jak cichy bunt jednej żony przywrócił szacunek w domu