Przyczyny tego schorzenia są nieznane. Najczęstsze objawy to:
Ból
Zaczerwienienie skóry pokrywającej ścięgno
Obrzęk
Ograniczenie zakresu ruchu
Nagłe zablokowanie ścięgna (tylko w przypadku zapalenia pochewki ścięgna)
Pękanie palców rąk i nóg podczas ruchu
Jakie są rozwiązania?
Jakie są rozwiązania?
Leczenie polega na przyjmowaniu leków przeciwzapalnych w połączeniu z ćwiczeniami rehabilitacyjnymi, terapią ciepłem lub zimnem, fizjoterapią TENS, ciepłymi kąpielami w wodzie rozmarynowej (można ją przygotować z użyciem tego olejku eterycznego) oraz herbatą imbirową (tutaj znajdziesz, jak ją przygotować).
Ważne jest również, aby wiedzieć, że nawet jeśli objawy całkowicie ustąpią, stan może powrócić. Dlatego warto zmniejszyć napięcie i ucisk ścięgien. Najlepiej przerwać aktywność, która spowodowała zapalenie ścięgna.
Yo Make również polubił
MIĘKKIE CIASTO BRZOSKWINIOWE 🍑
Przy obiedzie moja córka dyskretnie wsunęła przede mnie małą, złożoną karteczkę. „Udawaj, że jesteś chory i wyjdź” – głosił napis.
„Ruszaj się, kaleko!” – Dręczyciele potrącili niepełnosprawną dziewczynkę na przystanku autobusowym, potem przyjechało 99 motocyklistów…
Dowiedz się, jak usunąć 7 kilogramów odpadów z jelita grubego w ciągu jednej nocy.