Zapiekana cukinia z parmigianą, prawdziwa uczta – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekana cukinia z parmigianą, prawdziwa uczta

Zapiekana cukinia z parmezanem to jedno z tych dań, które łączy prostotę z wykwintnym smakiem. Złocista i delikatna, lekko chrupiąca na wierzchu, a miękka i kremowa w środku. Idealna jako dodatek do głównego dania, lekki obiad lub wegetariańska przekąska. Jeśli chcesz cieszyć się smakiem włoskich specjałów, ta zapiekana cukinia z parmigianą z pewnością spełni Twoje oczekiwania!

Składniki:
4 średnie cukinie
100 g parmezanu (najlepiej świeżo startego)
100 g mozzarelli (opcjonalnie, może być w kawałkach lub starta)
2 łyżki oliwy z oliwek
2 ząbki czosnku (drobno posiekane)
1 łyżeczka suszonego oregano
Sól i pieprz do smaku
Świeża bazylia do dekoracji (opcjonalnie)
1/2 szklanki bułki tartej (jeśli chcesz uzyskać chrupiącą skórkę)
Przygotowanie:
1. Przygotowanie cukinii:
Cukinie umyj i pokrój na plastry o grubości około 1 cm. Jeśli chcesz, możesz je najpierw przekroić wzdłuż na pół, a następnie pokroić w plasterki. Posól je lekko i odstaw na kilka minut, by pozbyć się nadmiaru wody. Następnie osusz je papierowym ręcznikiem.
2. Smażenie czosnku:
Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek, a następnie dodaj posiekany czosnek. Smaż przez około 30 sekund, aż czosnek zacznie pachnieć, uważając, aby go nie przypalić.

3. Przygotowanie zapiekanki:
W naczyniu żaroodpornym rozłóż warstwami plastry cukinii, skrapiając je oliwą z oliwek i posypując drobno posiekanym czosnkiem oraz oregano. Dodaj szczyptę soli i pieprzu. Następnie posyp całość równomiernie startym parmezanem, mozzarellą (jeśli używasz) oraz bułką tartą.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Starożytna indyjska technika trwałego usuwania owłosienia twarzy

Są niewygodne i nieatrakcyjne: dla wielu kobiet zarost to cotygodniowy wróg, którego trzeba się pozbyć. Choć zazwyczaj niewidoczny, uczucie zarostu ...

Balsam do rąk przywraca młodość Twoim dłoniom nawet w wieku 60 lat

Dłonie zdradzają tyle samo wieku co skóra wokół oczu, a czasem nawet więcej. Podczas gdy twarz można odświeżyć za pomocą ...

10 korzyści picia herbaty rozmarynowej na pusty żołądek

Wprowadzenie do herbaty rozmarynowej Herbatę rozmarynową pozyskuje się z liści rośliny Rosmarinus officinalis, pochodzącej z regionu Morza Śródziemnego. Zioło to ...

Dieta wojskowa: Wyeliminuj 3 kilogramy w 3 dni dzięki temu programowi (pełne menu)

Niestety, nie ma magicznej recepty na odchudzanie i złe tłuszcze, ale są diety, które naprawdę mogą dać Ci zastrzyk energii! ...

Leave a Comment