Zapiekana cukinia z parmigianą, prawdziwa uczta – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekana cukinia z parmigianą, prawdziwa uczta

Zapiekana cukinia z parmezanem to jedno z tych dań, które łączy prostotę z wykwintnym smakiem. Złocista i delikatna, lekko chrupiąca na wierzchu, a miękka i kremowa w środku. Idealna jako dodatek do głównego dania, lekki obiad lub wegetariańska przekąska. Jeśli chcesz cieszyć się smakiem włoskich specjałów, ta zapiekana cukinia z parmigianą z pewnością spełni Twoje oczekiwania!

Składniki:
4 średnie cukinie
100 g parmezanu (najlepiej świeżo startego)
100 g mozzarelli (opcjonalnie, może być w kawałkach lub starta)
2 łyżki oliwy z oliwek
2 ząbki czosnku (drobno posiekane)
1 łyżeczka suszonego oregano
Sól i pieprz do smaku
Świeża bazylia do dekoracji (opcjonalnie)
1/2 szklanki bułki tartej (jeśli chcesz uzyskać chrupiącą skórkę)
Przygotowanie:
1. Przygotowanie cukinii:
Cukinie umyj i pokrój na plastry o grubości około 1 cm. Jeśli chcesz, możesz je najpierw przekroić wzdłuż na pół, a następnie pokroić w plasterki. Posól je lekko i odstaw na kilka minut, by pozbyć się nadmiaru wody. Następnie osusz je papierowym ręcznikiem.
2. Smażenie czosnku:
Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek, a następnie dodaj posiekany czosnek. Smaż przez około 30 sekund, aż czosnek zacznie pachnieć, uważając, aby go nie przypalić.

3. Przygotowanie zapiekanki:
W naczyniu żaroodpornym rozłóż warstwami plastry cukinii, skrapiając je oliwą z oliwek i posypując drobno posiekanym czosnkiem oraz oregano. Dodaj szczyptę soli i pieprzu. Następnie posyp całość równomiernie startym parmezanem, mozzarellą (jeśli używasz) oraz bułką tartą.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak pozbyć się zatrzymywania wody w organizmie?

1. Pij więcej wody: Może się to wydawać sprzeczne z intuicją, ale picie większej ilości wody może pomóc wypłukać nadmiar ...

Oto sygnały, które wysyła Twój organizm, gdy poziom cukru we krwi jest zbyt wysoki

Czy często odczuwasz pragnienie bez wyraźnego powodu? Masz problem z wyleczeniem drobnego zadrapania? Czujesz się dziwnie zmęczony i nie możesz ...

Warzywna uczta z piekarnika – prosty sposób na zdrowy i pyszny posiłek!

Wprowadzenie Warzywa z piekarnika to kulinarna klasyka, która nigdy nie wychodzi z mody! Prosty, zdrowy i szybki sposób na przygotowanie ...

TEN liść jest podobno TYSIĄCE razy silniejszy niż Botox. Usuwa wszystkie zmarszczki, nawet w wieku 70 lat.

W dziedzinie   kosmetyków naturalnych pojawiły się zaskakujące doniesienia na temat dobroczynnego działania   liści laurowych – aromatycznej rośliny tradycyjnie stosowanej w kuchni i medycynie ...

Leave a Comment