Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka owsiano-bananowa z kakao

Rozgrzej piekarnik do 180°C i przygotuj blachę do pieczenia, wykładając ją papierem do pieczenia.
W misce rozgnieć banany na gładką masę.
Dodaj płatki owsiane : Szklankę płatków owsianych wsyp do miski z bananami i dobrze wymieszaj.
Wymieszaj kakao , posiekane orzechy włoskie, mielone migdały i dodatkowe 30 g płatków owsianych. Mieszaj wszystko, aż uzyskasz jednorodną mieszaninę.
Uformuj ciasteczka : Za pomocą łyżki uformuj małe kopczyki ciasta na blasze do pieczenia, lekko je spłaszczając.
Piec 12-15 minut, aż ciastka będą złociste na brzegach.
Pozwól ostygnąć i ciesz się nimi bez poczucia winy! Te ciasteczka są idealne na zdrową przekąskę, bez dodatku cukru, oleju i mąki.
Możesz także dodać przyprawy takie jak cynamon lub szczypta soli, aby jeszcze bardziej wzbogacić smak!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak zrobić klopsiki z ciecierzycy i brokułów: łatwy i smaczny przepis

Przygotuj brokuły: Zacznij od gotowania brokułów w osolonej wodzie przez około 5–7 minut, aż będą miękkie, ale wciąż chrupiące. Odcedź je ...

Pyszny przepis na chleb śniadaniowy

Instrukcje: Aktywuj drożdże: W dużej misce wymieszaj drożdże, cukier i gorącą wodę. Delikatnie wymieszaj i odstaw na około 10 minut, aż ...

Szybki i Pyszny Przepis na Chrupiące Kwiatki z Ciasta

W dużej misce wymieszaj mąkę, jajko, olej, sól i cukier (jeśli używasz). Stopniowo dodawaj ciepłe mleko, mieszając, aż powstanie jednolite ...

“Jabłkowe Rarytasy w Cieście Francuskim z Nutą Cynamonu”

Zwiń ciasto w roladę lub złóż na pół, tworząc prostokąt. Jeśli chcesz, możesz zrobić nacięcia na wierzchu, aby uzyskać ładny ...

Leave a Comment