Zapiekanka owsiano-bananowa z kakao – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka owsiano-bananowa z kakao

Rozgrzej piekarnik do 180°C i przygotuj blachę do pieczenia, wykładając ją papierem do pieczenia.
W misce rozgnieć banany na gładką masę.
Dodaj płatki owsiane : Szklankę płatków owsianych wsyp do miski z bananami i dobrze wymieszaj.
Wymieszaj kakao , posiekane orzechy włoskie, mielone migdały i dodatkowe 30 g płatków owsianych. Mieszaj wszystko, aż uzyskasz jednorodną mieszaninę.
Uformuj ciasteczka : Za pomocą łyżki uformuj małe kopczyki ciasta na blasze do pieczenia, lekko je spłaszczając.
Piec 12-15 minut, aż ciastka będą złociste na brzegach.
Pozwól ostygnąć i ciesz się nimi bez poczucia winy! Te ciasteczka są idealne na zdrową przekąskę, bez dodatku cukru, oleju i mąki.
Możesz także dodać przyprawy takie jak cynamon lub szczypta soli, aby jeszcze bardziej wzbogacić smak!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Niektóre rodzaje bólów głowy, ich znaczenie i rozwiązanie

U osób dotkniętych chorobą spożycie alkoholu może wywołać atak. Leczenie Triptany mogą złagodzić atak, ale muszą być przyjmowane w postaci ...

Odśwież swoje dłonie wazeliną i pomidorem

Instrukcje: Przygotowanie pomidora: Dokładnie umyj pomidora i przekrój go na pół. Wyciśnij sok i miąższ z jednej połówki do małej ...

Ojciec-milioner wraca do domu i zastaje szokującą scenę. Wybiera dzieci ponad bogactwo

„Proszę, mamo, przepraszam” – jęknęła Emily drżącym głosem. Richard zamarł, a jego serce pękło. To nie było zaniedbanie. To było ...

Mistrzowskie Bułki Ziemniaczane z Chrupiącą Skórką: Przepis, Który Podbije Twoje Podniebienie!

Gotuj w osolonej wodzie (2 łyżeczki soli) do miękkości. Odcedź, zachowując wodę z gotowania, i odstaw do ostygnięcia. Przygotowanie nasion: ...

Leave a Comment