Reklama
Reklama
Reklama

Zapomniana Sałatka, Która Wprowadzi Cię w Zachwyt – Prosta, Zdrowa, Bez Majonezu i Pełna Smaku!

Wszystkie składniki, poza pestkami dyni i kolendrą, umieść w dużej misce.
W osobnym naczyniu wymieszaj oliwę z oliwek z sokiem z limonki, solą i pieprzem.
Tak przygotowanym dressingiem polej warzywa i owoce w misce, delikatnie wymieszaj, aby wszystkie składniki się połączyły.
Na wierzch posyp pestki dyni i udekoruj świeżą kolendrą.
Gotową sałatkę odstaw na kilka minut, aby smaki się przegryzły.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Sałatkę najlepiej podawać od razu po przygotowaniu, aby cieszyć się świeżością składników.
Jeśli chcesz, aby sałatka była bardziej sycąca, możesz dodać kawałki grillowanego kurczaka lub tofu.
Pozostawioną sałatkę przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 1 dzień. Jednak warto pamiętać, że awokado może zbrązowieć po pewnym czasie, dlatego najlepiej jest spożyć ją na świeżo.
FAQ:

Czy mogę zastąpić oliwę z oliwek?
Tak, oliwę z oliwek możesz zastąpić np. olejem z awokado lub lnianym, które również będą świetnie komponować się z tymi składnikami.

Czy mogę dodać inne składniki?
Oczywiście! Sałatka świetnie sprawdzi się z dodatkiem np. kawałków fety, ciecierzycy, czy też rukoli. Możesz także wzbogacić ją o ulubione orzechy, jak migdały czy orzechy włoskie.

Jakie inne przyprawy mogę dodać do sałatki?
Do tej sałatki doskonale pasują zioła, takie jak bazylia, oregano czy tymianek. Możesz również dodać odrobinę chili, aby nadać jej pikantności.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

10 przyczyn nieprzyjemnego zapachu moczu i co należy zrobić dalej

Przyczyna 5: Zakażenia nerek – objawy i konsekwencje Zakażenie nerek, znane również jako odmiedniczkowe zapalenie nerek, może powodować nieprzyjemny zapach ...

Zwróć Uwagę na Kolor Płomieni na Piecach: Jak Kolor Ognia Może Wpływać na Twoje Gotowanie

Upewnij się, że palniki są czyste i regularnie konserwowane. Obserwuj stabilność ognia. Drgający lub niestabilny płomień może być oznaką problemów ...

Naturalna moc detoksykacji wątroby i naczyń krwionośnych: 4 potężne składniki!

Przygotowanie składników: Obierz i pokrój buraki, marchewkę i imbir na kawałki Usuń łodygi pietruszki. Mieszanka składników: W blenderze dodaj buraki, ...

Puszysty Murzynek Czekoladowy z Polewą i Orzechami

Przygotowanie: Rozpuszczenie składników: Do garnka wlej mleko, olej, dodaj powidła i cukier. Podgrzewaj na małym ogniu, mieszając, aż cukier się ...

Leave a Comment