# Składniki:
→ Warzywa i zioła
01 – 1 zielony ogórek (ok. 15 cm), pokrojony na małe kawałki
02 – 5–6 listków zielonej sałaty
03 – 1 łyżka posiekanej natki pietruszki
04 – 1 łyżka posiekanego szczypiorku
→ Podstawa koktajlu
05 – 200 ml kefiru naturalnego
→ Dodatki i przyprawy
Yo Make również polubił
Pączki w kształcie serca i pączki dla 6–8 | Przygotowanie: 30 minut | Odpoczynek: 2 godziny | Czas gotowania: 20 minut
Jeśli masz ponad 50 lat, 3 łyżeczki dziennie dziennie uchronią Cię przed skrzepami krwi i wieloma innymi dolegliwościami.
Niezależnie od tego jak mały jest twój dom, musisz uprawiać tę roślinę w swoim domu.
Muffin z cukinii: puszysty i pyszny przepis na jedzenie warzyw