Szczególnie zalecane dla:
Osób z nadkwaśnością lub refluksem
Kobiet w ciąży
Osób z chorobami serca
Osób z zaburzeniami trawienia
😖 Dlaczego boli mnie szyja po przebudzeniu?
Najczęściej przyczyną jest zła pozycja, niewłaściwa poduszka lub zbyt miękki materac. Szyja powinna być naturalnym przedłużeniem kręgosłupa – jeśli tak nie jest, dochodzi do napięcia nerwów i mięśni, a nawet do migren.
Zalecenia:
Używaj ergonomicznej poduszki z pianki memory
Wybierz twardszy, ortopedyczny materac
Śpij na boku z poduszką między kolanami
Zdrowy sen to zdrowe życie. Śpij mądrze – dla swojego serca, umysłu i energii każdego dnia. 🌙🛌💪
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Podczas kolacji zaręczynowej moja przyszła teściowa zadrwiła: „Po ślubie musisz rzucić pracę, żeby służyć mężowi. Pensja nauczycielki i matka woźnej nie wystarczą na utrzymanie. Mój syn zarabia, więc on podejmuje decyzje”. Odłożyłam widelec. „Masz rację”. Kiedy dyrektor restauracji skłoniła się przede mną i powiedziała: „Pani Przewodnicząca”, jej wyraz twarzy był bezcenny.
Deser Napoleon w szklance – szybka i pyszna przyjemność na leniwe dni
Po kłótni mąż zostawił mnie na przystanku autobusowym, mając za jedyne towarzystwo deszcz. Nieopodal starsza, niewidoma kobieta wyszeptała: „Udawaj, że jesteś moją wnuczką – mój kierowca zaraz tu będzie. Twój mąż pożałuje, że zostawił cię u boku najbogatszej kobiety w mieście”.
Chleb Ratz Fatz bez czasu wyrastania z 350 g mąki pszennej i 120 g mąki orkiszowej