Zmieszaj goździki, miód i cynamon, a podziękujesz mi

Wyciśnij sok z połowy cytryny.

Dodaj sok z cytryny do mieszanki przypraw. Sok z cytryny jest znany z tego, że podnosi poziom testosteronu i wspomaga prawidłowe krążenie.

Wymieszaj i zaparz:

Dokładnie wymieszaj składniki, a następnie zmiksuj na gładką masę.

Dodaj szklankę gorącej wody i ponownie zmiksuj.

Przykryj miskę i odstaw na 30 minut. Pozwoli to na dokładne połączenie się przypraw.

Odcedź i dodaj miód:

Po 30 minutach odcedź mieszankę, aby usunąć resztki ziół.

Dodaj 1 łyżkę miodu do odcedzonego płynu. Miód zawiera bor, substancję, która pomaga regulować równowagę hormonalną u mężczyzn.

Spożycie:

Dokładnie wymieszaj miksturę ponownie, aby upewnić się, że miód jest dokładnie wymieszany.

Wypij ten napój 30 minut przed snem. Doda Ci energii i witalności na całą noc.