Posiekaj liście pietruszki i połóż je na zębach. Pozostaw na 5 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą. Powtarzaj ten proces codziennie, aby skutecznie zredukować płytkę nazębną.
Jak prawidłowo płukać usta?
Zazwyczaj zaleca się używanie małej szczoteczki do zębów z miękkim włosiem. Pozwala to na oczyszczenie każdego kącika ust, a także przestrzeni między zębami. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, należy wymieniać szczoteczkę co trzy miesiące.
Jak szczotkować tylną część języka?
Nałóż niewielką ilość pasty do zębów na szczoteczkę. Zacznij od tylnej części języka i szczotkuj do przodu. Wykonuj delikatne ruchy w przód i w tył z odpowiednią siłą (jak podczas szczotkowania zębów).
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Na naszej pierwszej randce pewien mężczyzna nazwał mnie grubą i żałosną, a następnie upokorzył mnie przed całą restauracją. Jednak moja zemsta sprawiła, że pożałował wszystkiego.
Policjanci zatrzymali kobietę bez powodu, ale zamarli, gdy pojawił się jej mąż z odznaką. To, co zaczęło się jako rutyna
Miliarder, podekscytowany możliwością pochwalenia się swoim sukcesem, zaprasza swoją byłą żonę na wystawne wesele, by zaskoczyć się, gdy ta przybywa z parą bliźniaków, o których istnieniu nie miała pojęcia
Każdy palec jest połączony z dwoma organami: odkryj japońską metodę samoleczenia w zaledwie 5 minut