przygotowanie
Po pierwsze, biała kapusta występuje w wielu kuchniach, nawet w Japonii i Chinach. Nie bez powodu: dobrze smakuje, jest zdrowy i ma mnóstwo witamin, zwłaszcza C i K. (byłem w Azji wiele razy).
1. To działa tak: Usuń zewnętrzne liście z kapusty. Pokrój kapustę na ćwiartki i odetnij łodygę.
Następnie ćwiartki kapusty pokroić w paski. Opłucz paprykę. Oczyść i usuń nasiona. Paprykę pokroić w kostkę.
Teraz obierz, opłucz i pokrój marchewki. Oczyść i opłucz łodygi selera i pora.
Teraz odwiń seler (drewniane części) i pokrój oba warzywa na kawałki.
2. Teraz wszystkie przygotowane składniki włóż do dużego garnka i zalej wodą.
Następnie dodaj zupę cebulową i gotuj całość przez około 30 minut. Dodać pomidory wraz z sokiem i gotować kolejne 15 minut.
Teraz zupę należy ostudzić i przechowywać w lodówce. W razie potrzeby doprawić porcjami sosem sojowym (nie solą)
Uwaga: Zupa cud nie nadaje się na tygodniową dietę.
Zdecydowanie można szybko schudnąć kilka kilogramów w ciągu kilku dni.
Co jeszcze jest dozwolone, świeże owoce, warzywa. Żadnych ziemniaków.!!!!
Yo Make również polubił
Moi rodzice odmówili wydania 85 000 dolarów na ratowanie życia mojego syna, ale wydali 230 000 dolarów na wystawne wesele mojej siostry. Pojawili się po latach, a ja zamknęłam drzwi.
Odkryj i usuń niewidoczne znaki w swoim ogrodzie lub domu
Mój ginekolog zmarszczył brwi, jakby coś było nie tak, po czym odwrócił się i zapytał, kto mnie wcześniej badał. Odpowiedziałam: „Mój mąż też jest ginekologiem”. Przez chwilę milczał, a potem powiedział bardzo poważnie: „Musimy natychmiast wykonać badania. To, co widzę, nie powinno tam być”.
Sześć powszechnych błędów w stylu życia, które przyczyniają się do nieprzyjemnego zapachu ciała