👨 🍳 Przygotowanie:
Przygotowanie warzyw
Obierz marchewki i cebulę. Pokrój marchewki w plasterki, seler na małe kawałki, a cebulę w plasterki. Umyj i pokrój jarmuż w plasterki.
Rozgrzej oliwę z oliwek w dużym garnku. Dodaj cebulę i posiekany czosnek. Smaż przez 2-3 minuty, aż cebula się zeszkli.
Przygotowanie zupy
Dodaj marchewki, seler, przyprawy (kurkumę, imbir, sól i pieprz) i bulion.
Przygotuj zupę
Dodaj marchewkę, seler, przyprawy (kurkumę, imbir, sól i pieprz) oraz bulion. Doprowadź do wrzenia i gotuj na małym ogniu przez 20–25 minut.
Dodaj jarmuż
Dodaj jarmuż pod koniec gotowania i gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 5 minut. Jarmuż powinien być miękki, ale nie rozgotowany.
Podawaj
Podawaj na gorąco z odrobiną soku z cytryny, aby wzmocnić efekt detoksykujący.
🍋 Wskazówka: Ta zupa idealnie nadaje się do spożycia dwa razy dziennie (obiad i kolacja) przez 3 dni, w towarzystwie świeżych owoców lub naparów detoksykujących.
Yo Make również polubił
Korzyści z ekstraktu z pietruszki, o których nie wiedziałeś
Podczas ślubu moja teściowa oświadczyła: „oddamy mieszkanie tylko naszemu synowi, więc ona nie dostanie żadnego udziału”. Wszyscy ucichli. Wtedy mój ojciec, który pracuje jako kierowca dalekobieżny, powiedział spokojnie: „pozwól mi teraz mówić”. To, co wydarzyło się później, sprawiło, że milczała…
Ziemniaki w Kremowym Sosie – Łatwy Przepis na Aromatyczny Dodatek do Każdego Dania
Na moim własnym ślubie mój tata wziął mikrofon i powiedział: „Wznieście toast za córkę, która w końcu znalazła kogoś na tyle zdesperowanego, by się z nią ożenić”. Ludzie się śmiali. Mój narzeczony nie. Odtworzył film na projektorze i powiedział: „Porozmawiajmy o tym, co zrobiłeś zamiast tego”.