Reklama
Reklama
Reklama

Zupa Warzywna na Odchudzanie

Używaj wyłącznie bulionu warzywnego i upewnij się, że składniki są w pełni roślinne.

Wersja pikantna:
Dodaj szczyptę chili lub kilka kropli ostrego sosu, aby nadać zupie ostrzejszego smaku.

Często zadawane pytania:
1. Czy mogę zastąpić świeże warzywa mrożonymi?
Tak, mrożone warzywa to doskonała alternatywa, zwłaszcza gdy chcesz zaoszczędzić czas. Możesz je wrzucać bezpośrednio do garnka, wydłużając czas gotowania o kilka minut.

2. Czy zupa warzywna jest sycąca?
Dzięki dużej zawartości błonnika z warzyw, zupa jest bardzo sycąca, a jednocześnie niskokaloryczna. Dodatek pełnoziarnistego pieczywa może zwiększyć jej wartość energetyczną.

3. Czy można przygotować tę zupę w wolnowarze?
Tak! Umieść wszystkie składniki w wolnowarze i gotuj na niskim ustawieniu przez około 6 godzin lub na wysokim przez 3 godziny.

Dzięki tej prostej, a jednocześnie uniwersalnej zupie warzywnej na odchudzanie możesz cieszyć się zdrowym i smacznym posiłkiem, który wesprze Twoje cele dietetyczne. Smacznego! 🍵

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Makowiec Japoński

Krok 3: Ubijanie białek Białka ubić na sztywno ze szczyptą soli. Delikatnie wmieszać ubite białka do masy makowej. Krok 4: ...

GOFRY CHRUPIĄCE I LEKKIE JAK PIÓRKO

*Im większa moc gofrownicy, tym bardziej chrupiące gofry. Podawać z ulubionymi dodatkami. Cukrem pudrem, bitą śmietaną, owocami. Bita śmietana 200 ...

Oryginalny Bałkański Ajvar – Klasyczna Pasta Paprykowa Pełna Smaku!

Gotowanie: Przełóż pastę do dużego garnka. Dodaj olej, ocet, sól i opcjonalnie cukier. Gotuj na małym ogniu przez 1-2 godziny, ...

Pączki w Kształcie Pierścienia

Instrukcje W małej misce rozpuść drożdże w ciepłym mleku z odrobiną cukru. Odstaw na około 5 minut, aż zacznie się ...

Leave a Comment