Reklama
Reklama
Reklama

Zupa z kapusty spalająca tłuszcz

Instrukcje:
Podsmaż aromaty:
W dużym rondlu rozgrzej masło lub olej na średnim ogniu. Dodaj posiekaną cebulę i czosnek i smaż, aż cebula zmięknie i stanie się aromatyczna, około 4–5 minut.
Dodaj kalafior:
Wymieszaj z posiekanymi różyczkami kalafiora. Gotuj przez około 3–4 minuty lub do momentu, aż zaczną mięknąć.
Gotuj bulion:
Dodaj bulion warzywny lub z kurczaka i doprowadź do małego wrzenia. Gotuj przez 15–20 minut lub do momentu, aż kalafior będzie bardzo miękki.
Zmiksuj zupę:
Gdy kalafior będzie miękki, użyj blendera ręcznego, aby zmiksować zupę, aż będzie całkowicie gładka. Alternatywnie możesz zmiksować zupę partiami za pomocą zwykłego blendera, a następnie połączyć. Jeśli wolisz bardziej grudkowatą konsystencję, zmiksuj ją do pożądanej konsystencji.
Dodaj przyprawy:
Wymieszaj z gęstą śmietaną, suszonym tymiankiem i gałką muszkatołową (jeśli używasz). Gotuj zupę na wolnym ogniu przez kolejne 5 minut, aby się podgrzała. Dopraw solą i pieprzem do smaku. Dodaj parmezan (opcjonalnie):
Aby uzyskać bardziej kremowy i aromatyczny akcent, możesz dodać startego parmezanu. Mieszaj, aby ser rozpuścił się w zupie.
Podawanie:
Wlej zupę do misek i udekoruj posiekaną pietruszką. Możesz również posypać ją dodatkowym parmezanem, aby uzyskać bardziej serowy smak.

Ta kremowa zupa kalafiorowa to pocieszające i lekkie danie, idealne na chłodne wieczory. Smacznego!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jedna kropla daje jasnozielone liście – nigdy nie miałam takiej orchidei

Zielony Eliksir: Olejek Neem Pożądanym składnikiem, który przenosi liście storczyków na nowy poziom piękna, jest olej neem. Ten pestycyd jest ...

Specjalistka od leczenia raka dzieli się swoimi regularnymi obserwacjami u pacjentów przed wystąpieniem choroby

4. Nietypowe bóle i dyskomforty Rak to nie zawsze guz. Czasem zaczyna się od bólu, który nie ma jednoznacznego źródła: ucisku ...

Większość robi to źle. 25 najlepszych połączeń leków, które należy i których nie należy robić

❌ 16. Diuretyki + nadmiar soli Dlaczego to nie działa: Diuretyki są stosowane w celu wypłukania nadmiaru sodu i wody ...

Deser Rozkosz Ananasa

Czego potrzebujesz: Spodnia Trzech szklanek pokruszonych herbatników graham Do roztopienia 3/4 szklanki masła Nadzienia 3/4 szklanki roztopionego masła 2,5 szklanki ...

Leave a Comment