9 produktów spożywczych, których należy unikać, jeśli masz niedoczynność tarczycy – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

9 produktów spożywczych, których należy unikać, jeśli masz niedoczynność tarczycy

Niedoczynność tarczycy, czyli niedoczynność tarczycy, może być wynikiem choroby autoimmunologicznej, takiej jak choroba Hashimoto, leków, chirurgicznego usunięcia tarczycy, a nawet radioterapii. Niedoczynność tarczycy nie wytwarza wystarczającej ilości hormonów, aby utrzymać prawidłowe funkcje organizmu, co prowadzi do przyrostu masy ciała, zmęczenia, suchości skóry, przeziębień, problemów z pamięcią, a nawet depresji.

Całkowite wyeliminowanie wszystkich owoców i warzyw z tej listy może nie być konieczne. Gotowana kapusta lub jarmuż są dozwolone. Inne odmiany można spożywać w małych ilościach lub okazjonalnie. Należy jednak skonsultować się z dietetykiem lub lekarzem, aby opracować plan diety, który zrekompensuje brakujące składniki odżywcze, unikając tych potencjalnie problematycznych produktów.
Chociaż choroba jest leczona lekami, to, co spożywasz, może również poprawić lub pogorszyć stan. Wiadomo, że niektóre pokarmy zaostrzają problem. Na przykład, ponieważ organizm potrzebuje wystarczającej ilości jodu do produkcji hormonu tarczycy, najlepiej unikać pokarmów, które zakłócają wchłanianie jodu, takich jak produkty wolotwórcze.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dlaczego Liście Laurowe Pod Poduszką To Twój Nowy Niezbędnik – Sprawdź, Jak Działa Ta Tradycyjna Metoda

Wprowadzenie Liście laurowe, znane ze swojego aromatycznego zapachu, mają zastosowanie nie tylko w kuchni, ale i w domowych rytuałach, które ...

Jeśli ślinisz się podczas snu, może to oznaczać, że twoje ciało ci to mówi

To mały szczegół, który zauważamy, gdy się budzimy: lekko wilgotna poduszka, lepki policzek lub nieprzyjemne uczucie w ustach. I tak, ...

Najbardziej niebezpieczna pozycja do spania – to, o czym nie wiedziałeś, może szkodzić Twojemu zdrowiu 👉

Pozycja snu, która może Ci zaszkodzić Czy budzisz się kiedyś z uczuciem sztywności, bólu lub po prostu niespokojnego snu i ...

ADOPTACJA DZIECKA ZNALEZIONEGO U SĄSIADA — 13 LAT PÓŹNIEJ JEGO OJCIEC ZATRZYMAŁ SIĘ W MOIM PROGU

ADOPTACJA DZIECKA ZNALEZIONEGO U SĄSIADA — 13 LAT PÓŹNIEJ JEGO OJCIEC ZATRZYMAŁ SIĘ W MOIM PROGU Nigdy nie zapomnę dnia, ...

Leave a Comment