Pieczarki z porem duszone w wegańskiej fit śmietanie – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Pieczarki z porem duszone w wegańskiej fit śmietanie

SKŁADNIKI

  • 700 g porów (ok. 3 sztuki) – białe i zielone części
  • 400–500 g pieczarek
  • 4–5 łyżek wegańskiej gęstej śmietany domowej lub kupnej
  • 1 łyżeczka cebuli suszonej w proszku
  • 1/3 łyżeczki startej gałki muszkatołowej
  • sól jodowana, sporo pieprzu
  • 1–2 łyżki płatków drożdżowych nieaktywnych (niekoniecznie)

Do warzyw można też dodać pokrojone w kostkę tofu marynowane (ziołowe, bazyliowe czy czosnkowe) lub wędzone (wędzone rzeczy są niezdrowe, ale od czasu do czasu pewnie można je wrzucić na ruszt…).

 WYKONANIE

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Co dajesz, to dostajesz”: wizyta syna w domu starców ujawniła ostatnią lekcję matki

Po śmierci ojca pewien mężczyzna podjął decyzję, która miała go później prześladować – umieścił starzejącą się matkę w domu starców ...

Wyeliminuj pasożyty jelitowe w sposób naturalny: Potężny przepis z goździkami i siemieniem lnianym

powodować takie objawy jak zmęczenie, bóle brzucha, wzdęcia, a nawet zmiany apetytu. Na szczęście natura dostarcza nam skutecznych rozwiązań. Połączenie ...

Znaczenie oddawania moczu po stosunku: zapobieganie infekcjom

W kontekście zdrowia intymnego wiele istotnych praktyk jest często pomijanych. Jedną z nich, często pomijaną, jest znaczenie oddawania moczu po ...

Leave a Comment