Reklama
Reklama
Reklama

Zielone naleśniki z cukinią i jogurtem greckim – zdrowa przyjemność na talerzu

Wprowadzenie
Naleśniki to jedno z najpopularniejszych dań, które można jeść o każdej porze dnia – na słodko, na wytrawnie, a teraz również z dodatkiem zdrowej cukinii i jogurtu greckiego. Ta wersja naleśników to świetna propozycja na lekkie śniadanie lub obiad, pełne witamin i minerałów. Połączenie cukinii z jogurtem greckim nadaje im wyjątkowy, delikatny smak, a jednocześnie dostarcza składników odżywczych. W tym artykule znajdziesz przepis na te pyszne i zdrowe naleśniki!

Składniki:

1 średnia cukinia
1 jajko
100 g mąki pszennej lub pełnoziarnistej
150 ml jogurtu greckiego
100 ml mleka (możesz zastąpić mlekiem roślinnym)
Szczypta soli
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżka oliwy z oliwek
Świeże zioła do smaku (opcjonalnie: np. koperek lub bazylia)
Sposób przyrządzenia:<!–nextpage–>

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sekret najlepszych składników i ich zamienników

Miodownik to tradycyjne, warstwowe ciasto o cudownym smaku miodu i orzechów. Poznaj składniki, dzięki którym Twoje ciasto będzie idealnie słodkie, ...

Rozkoszny pudding brzoskwiniowy: przepyszny, kremowy deser

Przygotuj składniki: Oddziel jajka i odłóż je na bok. Odcedź brzoskwinie, zachowując odrobinę syropu, jeśli chcesz uzyskać dodatkowy smak. Odmierz ...

Marynowane buraki w lodówce

Marynowane buraki w lodówce To przepis na marynowane buraki, który był przekazywany z pokolenia na pokolenie. To prosty przepis, który ...

Przepis na organiczny nawóz z soczewicy koralowej

Składniki: 1/4 szklanki organicznych soczewic koralowych (suszonych) 1 łyżka soli Epsom (magnez i siarka) 1 łyżka emulsji rybnej lub płynnych ...

Leave a Comment