Reklama
Reklama
Reklama

Zielone naleśniki z cukinią i jogurtem greckim – zdrowa przyjemność na talerzu

Wprowadzenie
Naleśniki to jedno z najpopularniejszych dań, które można jeść o każdej porze dnia – na słodko, na wytrawnie, a teraz również z dodatkiem zdrowej cukinii i jogurtu greckiego. Ta wersja naleśników to świetna propozycja na lekkie śniadanie lub obiad, pełne witamin i minerałów. Połączenie cukinii z jogurtem greckim nadaje im wyjątkowy, delikatny smak, a jednocześnie dostarcza składników odżywczych. W tym artykule znajdziesz przepis na te pyszne i zdrowe naleśniki!

Składniki:

1 średnia cukinia
1 jajko
100 g mąki pszennej lub pełnoziarnistej
150 ml jogurtu greckiego
100 ml mleka (możesz zastąpić mlekiem roślinnym)
Szczypta soli
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżka oliwy z oliwek
Świeże zioła do smaku (opcjonalnie: np. koperek lub bazylia)
Sposób przyrządzenia:<!–nextpage–>

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak naturalnie obniżyć poziom kwasu moczowego we krwi

Podwyższony poziom kwasu moczowego jest często postrzegany jako wczesny sygnał ostrzegawczy zaburzeń metabolicznych w organizmie. Chociaż nie jest to choroba ...

Pieczona Makrela w Ziołach: Przepis na Smaczne i Zdrowe Danie

Wprowadzenie: Makrela to ryba, która zyskuje coraz większą popularność na stołach ze względu na swoje walory smakowe i zdrowotne. Charakteryzuje ...

Trzydniowy detoks marchewkowy: Naturalne oczyszczanie jelit i wątroby

Wprowadzenie Detoksykacja organizmu stała się popularnym trendem wśród osób dbających o zdrowie. Jednym z najskuteczniejszych, a jednocześnie najbezpieczniejszych sposobów na ...

Szybki sernik w szklance – gotowy w 10 minut! 🥄

Przepyszny, kremowy i owocowy sernik w szklance to idealny deser, który przygotujesz w **zaledwie 10 minut**! Świetnie sprawdzi się na ...

Leave a Comment