Reklama
Reklama
Reklama

Zielone naleśniki z cukinią i jogurtem greckim – zdrowa przyjemność na talerzu

Wprowadzenie
Naleśniki to jedno z najpopularniejszych dań, które można jeść o każdej porze dnia – na słodko, na wytrawnie, a teraz również z dodatkiem zdrowej cukinii i jogurtu greckiego. Ta wersja naleśników to świetna propozycja na lekkie śniadanie lub obiad, pełne witamin i minerałów. Połączenie cukinii z jogurtem greckim nadaje im wyjątkowy, delikatny smak, a jednocześnie dostarcza składników odżywczych. W tym artykule znajdziesz przepis na te pyszne i zdrowe naleśniki!

Składniki:

1 średnia cukinia
1 jajko
100 g mąki pszennej lub pełnoziarnistej
150 ml jogurtu greckiego
100 ml mleka (możesz zastąpić mlekiem roślinnym)
Szczypta soli
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżka oliwy z oliwek
Świeże zioła do smaku (opcjonalnie: np. koperek lub bazylia)
Sposób przyrządzenia:<!–nextpage–>

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przestań jeść piersi kurczaka z „białymi paskami”. Oto dlaczego.

Piersi z kurczaka są popularnym źródłem chudego białka, szeroko stosowanym w różnych dietach i planach posiłków na całym świecie. Jednak ...

Lekki i puszysty jogurtowy tort chmurkowy

Tort jogurtowy chmurkowy to prawdziwa uczta dla podniebienia! Jego delikatna konsystencja i lekkość sprawiają, że doskonale nadaje się na każdą ...

10 Tradycyjnych Włoskich Słodkości na Karnawał – Łatwe i Pyszne! 🍩

Karnawał to czas zabawy, kolorów i przede wszystkim… słodkości! 🍬 We Włoszech każda region ma swoje tradycyjne wypieki, które przygotowuje ...

Odkryj przeciwstarzeniową moc siemienia lnianego dla młodzieńczej skóry

Wprowadzenie Jeśli szukasz naturalnego rozwiązania na zmarszczki, worki pod oczami i inne oznaki starzenia, siemię lniane może być Twoim nowym ...

Leave a Comment