Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka Owocowo-Owsiana – Zdrowy i Pyszny Przepis! 🍎

Ta owocowo-owsiana zapiekanka to doskonała propozycja na zdrowe śniadanie, przekąskę lub lekki deser. Pełna błonnika, witamin i zdrowych tłuszczów sprawi, że dzień rozpoczniesz pełen energii! 🥣💪


⏳ Czas Przygotowania

🔹 Przygotowanie: 20 minut
🔹 Pieczenie: 45-50 minut
🔹 Całkowity czas: 1 godzina 10 minut


📜 Składniki

Podstawowe składniki:

  • 1 szklanka płatków owsianych (100 g)
  • 2 jabłka 🍏
  • 1 banan 🍌
  • 100 g wiśni 🍒
  • 100 g rodzynek
  • 2 jajka 🥚
  • 100-120 ml wody
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 50 g orzechów brazylijskich 🌰

Dodatkowe składniki:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zapiekanka owsiano-bananowa z kakao

Oto prosty i zdrowy przepis na bazie bananów, płatków owsianych i kakao, którego możesz spróbować: Zdrowe ciasteczka bez cukru i ...

Sycąca Sałatka z Kurczakiem i Ziemniakami: Prosta i Pyszna Propozycja na Każdą Okazję

Wprowadzenie Sałatka z kurczakiem i ziemniakami to świetna opcja na pożywne danie, które można przygotować w szybki i prosty sposób ...

Puszysty Sernik na Herbatnikach – Przepis na Delikatne Ciasto, które Rozpływa się w Ustach

Puszysty Sernik na Herbatnikach – Przepis na Delikatne Ciasto, które Rozpływa się w Ustach Puszysty sernik na herbatnikach to klasyka, ...

Rośliny doniczkowe podlewane nawozem ze skórek bananów: naturalny wzmacniacz wzrostu

Rośliny doniczkowe podlewane nawozem ze skórek bananów: naturalny wzmacniacz wzrostu Czy szukasz sposobu, aby nadać swoim roślinom doniczkowym żywego zastrzyku ...

Leave a Comment