Zapiekanka Owocowo-Owsiana – Zdrowy i Pyszny Przepis! 🍎 – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka Owocowo-Owsiana – Zdrowy i Pyszny Przepis! 🍎

Dodatkowe składniki:

  • Olej roślinny (do wysmarowania formy)
  • Opcjonalnie: miód lub syrop klonowy 🍯 dla słodszej wersji

👩‍🍳 Przygotowanie Krok Po Kroku

1️⃣ Przygotowanie Rodzynek

🫗 Zalej 100 g rodzynek wrzątkiem i odstaw na kilka minut, aby zmiękły.

2️⃣ Mielenie Płatków Owsianych

🥣 Wrzuć 1 szklankę płatków owsianych do blendera i zmiksuj na drobny proszek.

3️⃣ Puree Jabłkowe

🍏 Obierz jabłka, usuń gniazda nasienne i zblenduj z 100-120 ml wody na gładkie puree.

4️⃣ Łączenie Składników

🥚 Połącz puree jabłkowe z jajkami i dokładnie wymieszaj.
🍌 Rozgnieć banana widelcem i dodaj do masy.

5️⃣ Dodanie Owoców

🍒 Odcedź namoczone rodzynki i dodaj je do mieszanki razem z 100 g wiśni. Wymieszaj.

6️⃣ Suche Składniki

🧁 Dodaj 1 łyżeczkę proszku do pieczenia i dobrze wymieszaj całość.

7️⃣ Pieczenie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Najlepsze i najgorsze pozycje do spania i jak poprawić swoją postawę podczas snu

Żołnierz » Śpij na plecach. Problem polega na tym, że język może się wysunąć i zablokować drogi oddechowe. Dlatego ta ...

Zdrowe cukierki morelowe, orzeszkowe i czekoladowe

3. Morele zmiksować z pozostałymi orzeszkami w blenderze. 4. Uformować z masy kulki i zamrozić na 20 minut. 5. Rozpuścić ...

Smażona cukinia z pieczarkami w wersji niskowęglowodanowej – lekka i smakowita propozycja

Włóż na patelnię cukinię i pieczarki. Smaż na średnim ogniu przez 7-10 minut, mieszając od czasu do czasu, aż warzywa ...

Ciasto serowe

Proszę czytać dalej (>), aby uzyskać instrukcje: Instrukcje Rozgrzej piekarnik: Rozgrzej piekarnik do 350°F (175°C). Nasmaruj tłuszczem i posyp mąką ...

Leave a Comment