❤️ Kardiolog: “Negatywne myśli niszczą serce”. Jak żyć długo i zdrowo?
🩺 **Dr n. med. Michał Chudzik**, internista, kardiolog i specjalista medycyny stylu życia, tłumaczy, jak **pozytywne myślenie** i **proste nawyki** mogą przedłużyć nasze życie nawet do 90 lat.
Według eksperta, aby **cieszyć się zdrowiem**, powinniśmy w **80 proc. żyć zgodnie z zasadami zdrowego stylu życia**, a **20 proc. pozostawić na małe przyjemności**. To właśnie balans jest kluczowy!
📌 Jak psychika wpływa na zdrowie serca? ➡️
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Oto jak używać sody oczyszczonej do prania ubrań
Linia serca w chiromancji: Oto, co mówi o Twoim życiu miłosnym
Lekarz asystuje przy porodzie swojej byłej dziewczyny, ale blednie w chwili, gdy widzi dziecko
Moja teściowa spoliczkowała mnie na naszym ślubie tylko dlatego, że odmówiłem dania jej 30 000 dolarów posagu, a zakończenie tej historii pozostawiło wszystkich bez słowa.