Reklama
Reklama
Reklama

Ciasto jogurtowe z 3 składnikami: łatwy i lekki przepis bez cukru i mąki

Ciasto jogurtowe to   klasyczny, prosty i smaczny deser, idealny na śniadanie lub przekąskę. Może być jednak niezdrowa, szczególnie jeśli zawiera cukier i mąkę.

Dlatego dziś oferujemy Wam przepis na  ciasto jogurtowe bez cukru i mąki , które jest dzięki temu lżejsze i zdrowsze, a przy tym smaczne i każdemu przypadnie do gustu.

Składniki

  • 500 g naturalnego białego jogurtu
  • 4 jajka
  • 40 g skrobi kukurydzianej

Procedura

  1. Rozgrzej piekarnik do 180°C.
  2. W dużej misce ubij jajka z jogurtem, aż do uzyskania gładkiej masy.
  3. Dodaj mąkę kukurydzianą i mieszaj, aż do całkowitego połączenia.
  4. Wlać mieszankę do natłuszczonej i posypanej mąką formy do ciasta.
  5. Piec w piekarniku przez około 30 minut. Sprawdź wykałaczką, czy ciasto jest już upieczone.
  6. Przed podaniem odczekaj, aż ciasto całkowicie ostygnie
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Aby wybielić pożółkłe i poplamione poduszki, nie potrzebujesz detergentu. Oto sekret!

Aby uniknąć problemów zdrowotnych, a zwłaszcza utrzymać je w idealnym stanie, zaleca się czyszczenie poduszek przynajmniej raz w miesiącu. Poduszki ...

8 naturalnych metod łagodzenia bólu rwy kulszowej

1. Akupunktura Ta alternatywna terapia polega na wprowadzaniu cienkich jak włos igieł w określone punkty ciała. Stymuluje przepływ energii i ...

Produkty do detoksu po szczepieniu na COVID-19 dr Mercoli

Jako pionier w dziedzinie medycyny funkcjonalnej i głos, którego słuchają miliony ludzi na całym świecie w kwestii optymalnego samopoczucia, dr ...

Zalecane ćwiczenia w leczeniu zapalenia powięzi podeszwowej

🦶 Ćwiczenia na zapalenie powięzi podeszwowej Domowe sposoby łagodzenia bólu i poprawy elastyczności stopy 🔹 Ćwiczenie 1: Rolkowanie ciasta (lub ...

Leave a Comment