Domowy izotonik – naturalne nawodnienie po treningu! – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Domowy izotonik – naturalne nawodnienie po treningu!

Składniki:

  • 500 ml wody
  • 1 łyżka miodu 🍯
  • Sok z 1 cytryny 🍋
  • 1/4 łyżeczki soli 🧂
  • 1/2 szklanki soku pomarańczowego 🍊 (opcjonalnie)

Sposób przygotowania:

1️⃣ Wlej wodę do dzbanka.
2️⃣ Dodaj sok z cytryny oraz sok pomarańczowy (jeśli używasz).
3️⃣ Wsyp sól i dodaj miód, dokładnie mieszając.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dlaczego trzeba moczyć ziemniaki w lodowatej wodzie przed zrobieniem frytek? Trik, który zmienia wszystko.

Nawet najprostsze dania wymagają czasem szczególnej uwagi podczas przygotowania. Frytki, które wszyscy uwielbiamy, nie są wyjątkiem. Niezależnie od przepisu, od ...

Potwierdzone naukowo: 3 owoce, które zwalczają stłuszczenie wątroby, regulują poziom cukru i poprawiają poziom cholesterolu

Stłuszczenie wątroby, wysoki poziom cukru we krwi i nierówny poziom cholesterolu stają się coraz częstszymi problemami w dzisiejszym stylu życia ...

Byłam o kilka dni od sfinalizowania adopcji, gdy matka biologiczna złożyła wyznanie, które sprawiło, że nie chciałam już tego DZIECKA…

Byłam o kilka dni od sfinalizowania adopcji, gdy matka biologiczna złożyła wyznanie, które sprawiło, że nie chciałam już tego dziecka ...

Pieczona cukinia i ryż z warzywną mieszanką

Pieczona cukinia i ryż z warzywną mieszanką To pieczone danie z cukinii i ryżu to zdrowy i pyszny posiłek, który ...

Leave a Comment