Chrupiące kawałki kalafiora: przepis na lekki i oryginalny posiłek – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Chrupiące kawałki kalafiora: przepis na lekki i oryginalny posiłek

Przepis na Panierowany Kalafior z Sosami Jogurtowym i Śmietanowym

Wstęp
Kalafior to warzywo, które zyskuje na popularności dzięki swojej wszechstronności w kuchni. W tym przepisie przygotowujemy go w formie chrupiącej panierki, podając z pysznym, kremowym sosem jogurtowym i śmietanowym. To doskonała propozycja na zdrową i smaczną przekąskę, a także świetny dodatek do obiadu. Przygotowanie jest proste, a efekt końcowy zachwyci każdego!

Składniki:

Na kalafior:
1 kg kalafiora
1 cytryna
Koperek
150 g bułki tartej panko
1 ząbek czosnku
100 g mąki
3 jajka
5 łyżek oliwy z oliwek
1 łyżeczka aromatycznych ziół
Pietruszka
100 g startego sera
Sól i pieprz
Na sos:
200 g kwaśnej śmietany
100 g jogurtu
Pietruszka
Sól i pieprz
Sok cytrynowy
Wskazówki:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

W końcu spróbowałam… ale dlaczego nie uwierzyłam babci, kiedy mówiła, że wystarczy to szkło, a orchidea będzie kwitnąć nieprzerwanie przez 4 pory roku… Naprawdę niesamowite

Pozwól swojej orchidei kwitnąć przez cały rok dzięki temu naturalnemu nawozowi ze skórki jabłka i aloesu! Storczyki to bez wątpienia ...

Zmarła w wieku 18 lat na meningokokowe zapalenie opon mózgowych: jest to główny objaw choroby, który należy rozpoznać, ale często mylony jest z grypą.

Meningokokowe zapalenie opon mózgowych to wyniszczająca infekcja, która może dotknąć każdego, zwłaszcza młodych dorosłych. Niestety, na wczesnym etapie choroba jest ...

Pr Henri JOYEUX – Jak stan Twoich JELIT wpływa na całe Twoje ZDROWIE

W tym filmie profesor Henry Joyeux i profesor Philippe Humbert omawiają wpływ jelit na ogólny stan zdrowia, ze szczególnym uwzględnieniem ...

Sposób na łatwe czyszczenie piekarnika. Nawet przypalony brud można usunąć

Piekarnik to niewątpliwie jeden z najtrudniejszych do czyszczenia sprzętów gospodarstwa domowego. Rozpryski i resztki jedzenia gromadzą się po każdym pieczeniu ...

Leave a Comment