To znajome, ale zdecydowanie nieprzyjemne, lekkie drżenie: takie, które osiada w palcach rąk i nóg, nawet pod ciepłą kołdrą w środku jesieni. Czy powinniśmy się martwić? Czy jest to tylko cecha fizyczna czy znak ostrzegawczy? Spoiler: Obie opcje są możliwe. Ale dobrą wiadomością jest to, że istnieją proste wskazówki, jak się rozgrzać i, co ważniejsze, jak zrozumieć, co twoje ciało próbuje ci powiedzieć.
Kiedy zimne kończyny są całkowicie normalne
Nie martw się, jeśli Twoje stopy zamienią się w lód już przy temperaturze 5°C, gdy wyjdziesz na zewnątrz lub spędzisz wieczór bez ruchu na kanapie. To naturalna reakcja: organizm chroni swoje ważne organy, ograniczając krążenie krwi w obszarach „mniej priorytetowych” . Wynik ? Jej kończyny trochę cierpią. Gdy już zrobi się przyjemnie ciepło, wszystko zazwyczaj wraca do normy.
Ale jeśli to przeziębienie stanie się niezwykłe…
Jeśli twoje palce pozostają lodowate, nawet gdy jesteś w ciepłym pokoju , a twoje palce u stóp przypominają sople lodu wiosną , to zupełnie inna sprawa. Różne codzienne czynniki mogą zaburzyć regulację temperatury ciała. I spoiler: nie zawsze chodzi tylko o ogrzewanie.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Wróciłam do domu i zastałam męża wyrzucającego moje ubrania na podwórko. „Jesteś zwolniona!” krzyknął. „Teraz jesteś tylko pijawką! Wynoś się z mojego domu!” Nie odebrałam. Po prostu wyjęłam telefon i wykonałam jeden telefon. „Przyjmę to stanowisko” powiedziałam spokojnie. „Ale tylko pod jednym warunkiem – zwolnij Roberta”. Trzydzieści minut później podjechał czarny luksusowy samochód. Sekretarka prezesa wysiadła, podeszła prosto do mnie i ukłoniła się. „Prezes zgadza się na pani warunki, proszę pani. Proszę podpisać kontrakt”. Mój mąż zamarł…
Pewnego wtorkowego wieczoru weszłam do domu teściów i zastałam moje dzieci siedzące przed całkowicie pustymi talerzami, podczas gdy ich kuzyni jedli trzecią porcję lasagne z „dobrej” porcelany. Osiemnaście minut później cicho doszłam do wniosku, że nie jestem już dla nich kimś więcej niż tylko bankomatem i że w tej rodzinie wkrótce wydarzy się coś, czego żadne z nich się nie spodziewało.
Jak mieć białe zęby: 15 wskazówek, jak mieć piękny uśmiech!
Sernik z wiaderka na kruchym spodzie