Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowe polskie śniadanie, które syci, oczyszcza organizm i pomaga w utracie wagi.

🍽️ Składniki:
• 3 łyżki pełnoziarnistych płatków owsianych
• Pół startego jabłka (jabłko)
• 1 łyżeczka mielonego siemienia lnianego
• 1 łyżeczka naturalnego miodu
• Szczypta cynamonu
• 150 ml mleka roślinnego lub zwykłego (np. mleko owsiane lub krowie)

🔥 Metoda:
1. Płatki owsiane i mleko wsypać do małego rondelka i gotować przez 5 minut.
2. Dodaj jabłko, cynamon i siemię lniane.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wczesny objaw choroby Alzheimera można wykryć pod prysznicem. Oto, na co zwrócić uwagę w 1. komentarzu

Powszechnie przyjmuje się, że początkowe objawy choroby Alzheimera są po prostu związane z pamięcią: zapomniane imię, słowo na końcu języka ...

Ekspresowy Sernik z Tylko 3 Składników: Przepis, Który Zaskoczy Cię Prostotą!

Ekspresowy Sernik z Tylko 3 Składników: Przepis, Który Zaskoczy Cię Prostotą! Szukasz szybkiego i łatwego przepisu na pyszny sernik? Ten ...

Zdecydowanie najlepszy sposób na zrobienie chrupiących frytek bez użycia oleju

Zdecydowanie najlepszy sposób na zrobienie chrupiących frytek bez użycia oleju Czy masz ochotę na pyszne, chrupiące frytki, ale chcesz uniknąć ...

Wielkanocne Ciasta – Tradycja, Smak i Kreatywność na Świątecznym Stole

Poniżej przykład listy składników do tradycyjnej wielkanocnej babki cytrynowej. Możesz dostosować proporcje i dodatki do własnych preferencji. 250 g mąki ...

Leave a Comment