Naturalny napój łagodzący refluks i zgagę – ukojenie dla żołądka w jednej szklance – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Naturalny napój łagodzący refluks i zgagę – ukojenie dla żołądka w jednej szklance

Refluks żołądkowo-przełykowy i zgaga to dolegliwości, które mogą skutecznie uprzykrzyć codzienne funkcjonowanie. Pieczenie w przełyku, odbijanie czy uczucie pełności po posiłku to typowe objawy, które często wracają jak bumerang. Zamiast sięgać od razu po leki, warto spróbować naturalnych metod łagodzenia objawów. Przedstawiamy prosty, domowy napój, który pomoże zneutralizować nadmiar kwasu i przyniesie ulgę w kilka minut.

Składniki:

  • 1 szklanka letniego mleka roślinnego (np. migdałowego lub owsianego – niesłodzonego)
  • 1/2 łyżeczki kurkumy
  • 1/2 łyżeczki mielonego imbiru
  • 1/4 łyżeczki cynamonu cejlońskiego
  • 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)

Sposób przygotowania:

  1. W rondelku podgrzej mleko roślinne (nie doprowadzając do wrzenia).
  2. Dodaj kurkumę, imbir i cynamon, dokładnie wymieszaj.
  3. Przelej do kubka i dodaj miód, jeśli chcesz.
  4. Pij powoli, najlepiej 30 minut po posiłku lub przed snem.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Ciąg dalszy na następnej stronie 👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Babeczki jagodowe: pyszny przepis na miękkie i puszyste babeczki

Oto pyszny przepis na miękkie i puszyste muffinki jagodowe: Składniki: 250 g mąki 00 150 g cukru 120 ml mleka ...

Mój mąż po udarze wybrał wakacje zamiast mnie – zaskoczenie po jego powrocie było bezcenne

Trzy dni przed naszą długo oczekiwaną rocznicową podróżą na Malediwy padłam w kuchni. Udar osłabił jedną stronę mojego ciała i ...

Luksusowe Ragout z Owoców Morza – Delikatna uczta dla koneserów smaku

Wprowadzenie: Cremiges Meeresfrüchte-Ragout to danie, które przeniesie Cię w kulinarną podróż pełną subtelnych smaków i aromatów. To wyjątkowe połączenie owoców ...

„JEŚLI ZATANEKNIESZ TEGO WALCA, WYJDZIESZ ZA MNIE ZA MNIE SYNA…” Milioner zadrwił, ale czarna pokojówka była mistrzynią tańca.

Marmur lśnił w świetle kryształowych żyrandoli, odzwierciedlając luksus i potęgę manhattańskiej elity zgromadzonej w głównym holu nowego wieżowca Thompson Holdings ...

Leave a Comment