Wiele osób starszych osiągnęło niesamowite rezultaty, włączając do swojej diety kilka zdrowych produktów. Połączenie pewnych składników, w szczególności, pomogło zmniejszyć tłuszcz wątrobowy, poprawić wzrok i oczyścić jelita, co prowadzi do prawidłowego trawienia.
Gwiazdą tej diety jest burak.
Burak: prawdziwy cudowny lek na wątrobę, oczy i jelita
Burak jest jedną z niewielu roślin, która zawiera tak zwane betalainy — naturalne pigmenty, które nadają mu intensywny czerwony kolor.
Związki te działają jako silne przeciwutleniacze, które pomagają zapobiegać uszkodzeniom przez wolne rodniki — ważny czynnik ochronny przed rakiem, cukrzycą i chorobami przewlekłymi.
Burak ma również właściwości przeciwzapalne, przeciwnowotworowe i chroniące wątrobę.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jak przygotować linzer wiśniowy, jakiego nigdy wcześniej nie próbowałeś
Nie obtaczajcie kotletów schabowych w jajku i bułce, tylko zróbcie je w ten sposób. Magia tkwi w 1 składniku
Pożółkłe gniazdka i przełączniki? Oto sztuczka, jak je rozjaśnić i sprawić, by wyglądały jak nowe
Oczyść swoje ważne organy naturalnymi rozwiązaniami, aby zapewnić sobie optymalne zdrowie