Zawiera dużą ilość katechin , które są przeciwutleniaczami mogącymi pomóc chronić komórki przed uszkodzeniami DNA i spowalniać rozwój raka.
6. Pomidory 🍅
Bogaty w likopen , silny przeciwutleniacz, który może zmniejszać ryzyko zachorowania na raka prostaty i piersi.
7. Orzechy i nasiona 🌰
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Chłodnik litewski z botwiny – lekka, orzeźwiająca zupa idealna na lato
Sekretna mieszanka dla Twojej kawy: Schudnij do 7 kilogramów w 10 dni
Koktajl z awokado
O północy zięć zadzwonił do teścia, prosząc go, aby odebrał córkę i zapewnił jej nową edukację. Piętnaście minut później teść przyjechał…