Woda z sodą oczyszczoną i cytryną: jak ją prawidłowo przygotować i jaką dawkę stosować – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Woda z sodą oczyszczoną i cytryną: jak ją prawidłowo przygotować i jaką dawkę stosować

Soda oczyszczona zmieszana z wodą cytrynową to sprawdzony, naturalny środek, znany ze swoich właściwości wspomagających trawienie, łagodzących dolegliwości żołądkowe i regulujących pH organizmu. Chociaż ta kombinacja oferuje szereg korzyści, ważne jest, aby stosować ją prawidłowo – zwracając szczególną uwagę na dawkowanie i czas – aby uniknąć niepożądanych skutków ubocznych.

Spis treści

Składniki, których będziesz potrzebować

Aby przygotować ten prosty napój, przygotuj następujące rzeczy:

  • Jedna szklanka (200–250 ml) wody mineralnej lub oczyszczonej o temperaturze pokojowej lub lekko ciepłej
  • Sok z połowy świeżej cytryny
  • ¼ łyżeczki (około 1 grama) sody oczyszczonej

Jak to zrobić

Na początek wyciśnij sok z połowy cytryny do szklanki wody.

Następnie dodaj sodę oczyszczoną i mieszaj, aż się całkowicie rozpuści.

Aby uzyskać najlepsze rezultaty, wypij napój od razu – najlepiej rano przed jedzeniem lub między posiłkami, na pusty żołądek.

Sugerowane zastosowanie i dawkowanie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zniknęła, a 15 lat później matka znalazła ją w domu sąsiada. To wstrząsnęło całym krajem…

15 września 2017 roku o godzinie 11:00 w robotniczej dzielnicy Monterrey rozległ się krzyk, który sparaliżował wszystkich mieszkańców ulicy Juárez ...

Jak pozbyć się ciemnych plam przy pomocy naturalnych środków?

Pewnego poranka, stojąc przed lustrem, widzisz na skórze małe plamki pigmentacyjne… Skąd się biorą? Dlaczego wydają się nie ruszać? Ekspozycja ...

Leave a Comment