Masz ochotę na kojący smak pieczeni mięsnej bez wyrzutów sumienia? Trafiłeś we właściwe miejsce! Ten przepis na chudą pieczeń mięsną oferuje wszystkie pyszne, uwielbiane smaki w zdrowszej, lżejszej wersji. Dzięki chudemu białku i pełnowartościowym składnikom, to danie jest idealne dla każdego, kto chce delektować się pysznym posiłkiem bez utraty wartości odżywczych. Zanurzmy się w przepis i odkryjmy, jak przygotować ten klasyk bez wyrzutów sumienia.
1 funt polędwicy lub 96% chudej mielonej wołowiny
1 ½ kromki chleba pełnoziarnistego, bez skórki, pokrojonego w paski
1 szklanka posiekanej cebuli Vidalia
3 białka jaj (z dużych jaj)
Szczypta soli
½ łyżeczki pieprzu
3 łyżki ketchupu
1 łyżka żółtej musztardy
1 łyżka sosu Worcestershire
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Woda z nasion chia – prosty napój o dużych korzyściach
Pieczone skrzydełka kurczaka z pikantnymi ziemniakami
Nasza wścibska sąsiadka kazała odholować nasze samochody z naszego podjazdu – zapłaciła za to wysoką cenę
Poznaj zalety soku ziemniaczanego i dowiedz się, jak go przygotować. Dzięki temu sokowi możesz uniknąć wielu chorób!