Wskazówka: Aby uzyskać zastrzyk energii, dodaj łyżkę nasion chia do porannego smoothie lub zastosuj kilka kropli olejku chia jako kurację na noc.
Głębokie nawilżenie dzięki zdolności wchłaniania
Czy masz suchą, matową lub odwodnioną skórę? Nasiona chia mają niesamowitą zdolność zatrzymywania wody: mogą wchłonąć nawet dziesięciokrotnie więcej wody niż same ważą! Ta wyjątkowa właściwość pomaga utrzymać nawilżenie skóry, zapewniając jej elastyczność i blask.
Sekret? Spożywanie ich pomaga nawilżać skórę od wewnątrz. Stosowane zewnętrznie w formie maski lub olejku tworzą barierę ochronną, która ogranicza odwodnienie.
Kwasy omega-3 łagodzą stany zapalne skóry
Zaczerwienienie, trądzik, egzema, łuszczyca… Jeśli Twoja skóra jest podatna na podrażnienia, kwasy omega-3 zawarte w nasionach chia będą dla niej cennym sojusznikiem. Te niezbędne kwasy tłuszczowe pomagają złagodzić zaczerwienienia i zmniejszyć stan zapalny.
Jak z nich korzystać? Codzienne spożywanie nasion chia (jedna łyżka dziennie) może poprawić równowagę skóry. Ponadto olejek chia stosowany miejscowo pomaga ukoić wrażliwe miejsca.
Naturalny detoks dla czystszej skóry
Yo Make również polubił
Czekoladowa Śliwka
MÓJ MĄŻ NAŚMIEWAŁ SIĘ Z MOJEJ WAGI I ZOSTAWIŁ MNIE DLA WYGRANEJ KOBIETY! KIEDY WRÓCIŁ PO SWOJE RZECZY, ZNALAZŁ NA STOLE CZERWONĄ KARTKĘ. PRZECZYTAŁ JĄ I ZBLAŁ. ZROBIŁAM COŚ, CZEGO SIĘ NIE WIDZIAŁ.
Pierścionek, który wybierzesz, ujawnia, jakim typem kobiety jesteś
Moja rodzina nazywała mnie „dziewczyną z lumpeksu”. Na Wielkanoc moja siostra dowiedziała się, że mam 9 milionów dolarów i nalegali, żebym jej wszystko oddała. Nie mogłam przestać się śmiać i zatrzasnęłam im drzwi PROSTO PRZED TWARZĄ.